網路好文：《吉林愛妮月子中心》分享

隨著人們生活水平不斷提高，產後到月子中心坐月子已經成為不少年輕父母的選擇。但面對遍地開花的月子中心會所，參差不齊的服務質量，如何選擇一家靠譜的、專業的月子中心，已經成為一種“技術活”。

01

挑到合適的月子中心不容易

“整個十一假期，我們全家人都忙著看月子中心，考察了三四家，但還是不知道選哪家好。”準媽媽小許坦言，剛得知懷孕時就與家裡人商量好去月子中心，但月子中心套餐價格從幾萬元至10餘萬元不等，提供的服務也讓人眼花繚亂，如何選擇是個讓人苦惱的問題。

小許說，平時可以接觸到的月子中心資訊有限，而網上的評價也褒貶不一，真假難辨，多是靠身邊朋友口口相傳，沒有一個較為可靠的標準。“像買尿不溼等，大家都有切身體驗，可以參考。但如何考究一家月子中心是否靠譜，實在是不知道該看哪些關鍵點。”

在小許看來，作為新手父母，最關心的還是機構對孩子照顧的專業性。但去月子中心考察時，最直觀的只是月子中心的硬體環境，往往看不到一些育嬰師照顧孩子專業技能上的細節。“要是相關部門給月子中心制定一些標準，讓我們可以放心去選擇就好了。”

據瞭解，多強調居住環境的舒適性以及服務、產後康復、膳食優勢等。其中，多家月子中心的工作人員表示，入住的顧客多以年輕寶媽和二胎寶媽為主。

此外，多家月子中心發現，除了傳統的坐月子服務，大多數月子中心提供美容美體、心理諮詢及體育鍛煉等增值服務。而月子中心所提供的不同價位的套餐，除房型、天數的差異外，主要是產後修復專案的種類及次數不同。套餐之外的增值服務一般是需要額外付費，且價格不菲。

02

最好選擇有醫療資源的月子中心

目前不少月子中心主打的產後康復專案，但其中不少專案並非具有必要性，市民需要注意甄別。“像盆底肌修復這塊，無論是順產還是剖腹產都很重要。但像中藥沐浴、擦身這方面服務，並非必要，產婦只需要保證身體的正常清洗即可。”陳怡說，不少寶媽關注的通乳、產後出汗等問題也並非人人適合，還與個人體質有著很大關係。

針對目前市場上月子中心推出的“一對一”看護及“一對多”看護模式，陳怡建議，“月子期間是建立母嬰感情的重要時機，母嬰同室更利於增加寶寶安全感，同時方便母乳餵養，為此，‘一對一’看護更為合理。”

就月子中心主打的科學月子餐而言，各個地區的月子餐習慣不同，但總體而言，剛剛生產完的前半個月並不適合大量進補，應以少油少鹽飲食，調理腸胃為主。

“產婦在選擇時，最好是選擇有醫療資源的月子中心。產婦傷口的護理、惡露監測、乳房護理、盆底肌功能鍛鍊，最好在專業醫生指導下進行。嬰兒一旦出現不適症狀，專業兒科醫生及時正確的處理往往能起到關鍵性的作用。”就目前而言，由專業醫療機構推出的相關月子服務比較少，期待未來能有更多發展。