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歐洲有一句非常流行的諺語，“只學習，不玩耍，聰明的孩子會變傻。”

孩子看似漫不經心、毫無目的的玩耍，實際上是在調動一切他可以運用的感官去探索這個世界。

父母就是孩子大腦的構建師。

於孩子而言，遊戲就是學習。兒童早年的生活經歷對於大腦發育來說非常重要，孩子所擁有的良好的情緒體驗，他們與父母、生活照料人之間的關係，和基因一起共同塑造和構建了兒童的大腦。

現在越來越多的爸爸媽媽提倡科學帶娃，父母窩在沙發裡嚷嚷讓孩子去看書的現象已經越來越少了。但要怎麼陪孩子“玩”，如何讓孩子越“玩”越聰明，成了新時代辣媽奶爸的煩惱。

國際兒童遊戲權協會的研究人員制訂的“10歲以下兒童應該完成的遊戲清單”，一共32項，如果每個選項3分，你家孩子能得多少分呢？

10歲以下兒童應該完成的遊戲清單

在河邊草地上打滾兒

捏泥團

用麵粉捏小玩意兒

採集青蛙卵（蝌蚪）

用花瓣製作香水

在窗臺上種水芹

用硬紙板做面具

用沙子堆城堡

爬樹

在院子挖個洞穴

用手和腳作畫

自己搞一次野餐

用顏料在臉上畫鬼臉

用沙子“埋人”

做麵包

堆雪人

創作一個泥雕

參加一次“探險”

在院子裡露營

烘蛋糕

養小動物

採草莓

玩丟棍棒遊戲

能認出5種鳥類

捉小蟲子

騎腳踏車穿過泥水坑

做一個風箏並放上天

用草和小樹枝搭個“窩”

在公園找10種不同的葉子

種菜

為父母做早飯並送到床前

和人小小地打一架

——國際兒童遊戲權協會（IPA）

1

陪娃時，要共享孩子的注意力

和孩子一起玩，並不是家長想各種遊戲來和孩子玩。

相反，一開始家長不需要做太多，只是觀察孩子就好，看看他們在看什麼或指著什麼？發出什麼聲音或做出什麼面部表情？

這些都是孩子發出的訊號，這時候你只要和孩子一起關注他所關注的事情，並給以迴應就可以了。

這種共享注意力的方法，會增強父母和孩子之間的聯結，和調整父母與孩子之間的互動節奏。

2

營造適合玩耍的家庭環境

放下手機，給孩子無聊的時間。“無聊其實是很有價值的，人只有感到無聊了才會創造，才會與人交往。

現在的孩子有了手機就不會無聊，就沒有衝動和動力去與人交往，沒有動力去創造遊戲。我們小時候之所以能夠瘋玩，就是因為太無聊。”家裡要給孩子留出玩耍的空間，不要太過於整潔，要允許房間零亂，地上可以擺放玩具，讓家像一個有孩子的家。

3

提倡自由玩耍 正視衝突的價值

養孩子不能靠一己之力，家長要學會借力，“可以適當向孩子示弱，把玩耍的規劃權交給孩子，讓孩子帶著大人玩。比如讓孩子安排生日會、規劃週末的日程，家長只扮演輔助支援的角色就可以”。

自由玩耍和有目的的玩耍並不是矛盾對立的，自由玩耍是孩子主動參與、家長在邊上起引導作用，如果家長迫切想給孩子一個答案或目標，自由玩耍就喪失了意義。

“設計一個開放性的話題，一步一步引導孩子尋找答案，也就是說，成人可以有心地去設計玩耍的環節，但孩子玩耍時一定是無意的。成人不要有很強的控制性和目的性，只有激發孩子的主動性，讓孩子從中感到樂趣，他才樂於調動自己的潛能和想象力，這才是玩耍的意義。”

衝突是一個特別有價值的教育契機。衝突過程中有協商、有妥協，這就是未來成人世界的排練，是人生的預演，可以鍛鍊孩子透過不同的方式溝通和解決問題。

當孩子發生衝突時，首先確保環境的安全，在安全的基礎上鼓勵孩子獲得各種經驗，包括衝突的經驗。“衝突對於孩子是有意義的，人只有在衝突中才能瞭解自己，瞭解自己的性格特點，瞭解自己的能力與實力，瞭解自己的處理問題的方式，從而形成屬於自己的獨特的氣質與風格。”

“孩子是遊戲的專家。”《遊戲力》作者，勞倫斯。科恩博士如是說。

在遊戲中父母向孩子學習，按照孩子的指引，跟隨孩子並給以迴應性互動，這便是陪伴孩子最有效的遊戲方式。