廣東這個地方一直號稱無冬天，但前幾天大降溫的時候，東莞的氣溫最低也達到了3-4度。然而只是早晚很冷，中午依然豔陽高照，溫度還是挺高的。

最冷的時候，早上送孩子上學，把他

裹得嚴嚴實實

地：穿1件厚棉衣外套，1件羊毛衣，1件保暖內衣，褲子穿了兩條。本想提醒幼兒園老師幫忙留意熱了給孩子脫衣服，結果一忙起來就忘了。下午放學時，

發現孩子仍然穿著跟早上一樣厚實，但當時的溫度已經超過18度了

。

當時心想，要糟糕！果其不然，

當天晚上孩子睡覺煩躁不安，中途哭鬧醒來，喝了兩次水

。第二天早上起床，發現孩子眼裡全是眼屎，眼睛幾乎都睜不開——

寶貝上火嚴重了

。

家長對於孩子的健康無疑是最關注的，尤其是年齡較小的寶寶，

體質弱、抵抗力差，不管是熱了涼了都很容易生病

。所以家長們通常都會很留心給孩子穿脫衣服，那麼在溫差較大的天氣裡，給寶寶衣著方面需要注意哪些問題呢？

根據氣溫來決定孩子穿搭衣服

每天看看天氣預報，瞭解當日的高溫和低溫差，再給寶寶選擇合適的衣著。下面是一份關於衣物保暖效能的建議（資料來源於人民日報網），寶媽們可

根據實時的氣溫來給寶寶搭配穿衣服

。

也就是說，寶寶的體感溫度大致控制在26度＝環境溫度+衣著溫度。比如環境的氣溫為15度，那麼寶寶可以穿：薄棉衫1℃+棉背心4℃+薄羽絨服6℃+環境氣溫15℃＝26℃，這樣就是最合適不過了。

冷了熱了要不要穿脫衣服？先試探寶寶的體溫再決定

天氣多變，我們常常對於氣溫也

無法準確判斷

，而且大人和孩子的

體感溫度也會存在差異

。這時我們可以用手摸摸寶寶的

後頸

和

背部

。

如果手感涼，說明寶寶穿得太少，要添衣保暖；摸著是熱的，還微微出汗，說明寶寶熱了，最好給他脫一件；有溫度且無汗溼，說明寶寶穿得剛剛好。

冬天小汗巾不能少，多準備幾條

因為寶寶生性好動，常常跑來跑去停不下來，不管天氣有多冷，

只要運動他就會出汗

。這時候我們又不能隨時隨給寶寶換衣服，所以給他墊上汗巾是最好的辦法，溼了就把汗巾抽出來，再換一個，方便又省事，也

不用擔心寶寶著涼感冒

。

給寶寶穿衣記住洋蔥法則

這個顧名思義，就是給寶寶

穿多層的衣物

，如同洋蔥一樣一層層地穿上去或脫下來。由於衣服中間隔著空氣，有助於保暖，也方便我們根據早晚氣溫的變化，來給孩子加減衣物。

比如早上穿棉衣+馬夾+毛衫+毛衫，待升溫了，脫一件毛衫，或者把馬夾脫掉，在室內的話也可以直接脫外套。

寶寶身上三個部位要保暖，不能著涼

這三個部位分別是腹部、背部和腳部。如果寶寶腹部著涼，容易肚子疼、拉肚子；背部著涼，容易感冒；腳部有著豐富的神經末梢，對外界溫度最為敏感，如果腳涼，全身都會覺得冷。因此，要給寶寶保暖的話，首先

捂好這三個部位最關鍵

。

總的來說，氣溫變化莫測，溫度忽高忽低，寶媽們一定要注意給寶寶穿衣適度，稍不留神的話寶寶可能就會“中招”生病哦。你還有哪些給寶寶穿衣保暖的心得體會呢？歡迎留言分享哦！