本文轉自：科普中國

家有小寶，“吃什麼”“不吃什麼”，都是家裡的大問題。

對於新手爸媽來說，最常見的問題就是：寶寶吐奶、不吃奶，反而愛吃手。怎麼辦？

問題1、寶寶吐奶，是病嗎？

很多家長都遇到寶寶吐奶的情況。新手爸媽對此既疑惑又擔憂：寶寶為什麼會吐奶？

正確做法是：放鬆心情，給寶寶一個輕鬆的吃奶環境；

▲可以在寶寶睡覺的時候餵奶。但注意不要讓寶寶躺平了吃，可以把寶寶的頭部稍稍的墊高一點，或者是媽媽把寶寶抱在懷裡餵奶。

▲可以在餵奶前放些輕鬆的音樂，讓寶寶的身心放鬆，並分散寶寶的注意力。這個時候給寶寶餵奶，就容易得多了。

▲一般出現厭奶期的寶寶都在一歲左右，已經可以適當新增一些輔食，這樣既能保證寶寶的營養，又能改善寶寶厭奶的情況。

問題2。寶寶愛吃手，該制止嗎？

許多家長會發現，寶寶在兩三個月的時候，喜歡把手放進嘴巴里。這種行為會不會不衛生、不健康？該不該制止呢？

▲多大的寶寶愛吃手？

有的寶寶在媽媽肚子裡的時候就會出現吃手的行為。

正常0~4月齡寶寶會吸吮任何觸碰到唇周的物體，這是一種生理反射。

大多數寶寶從2~3個月開始吃手，7~8月齡達到高峰，2歲後逐漸消退。

▲寶寶為什麼會吃手？

現代神經學認為，寶寶口腔周圍神經發育較早，“口”是他們探索世界、體驗環境的工具。當大腦皮質的發育到一定的階段，具備了手、口協調能力，使寶寶支配自己的能力得到提高，是智力發展的訊號。也就是說，寶寶吸吮手指是生理、心理發展的正常表現。

▲寶寶吃手指，家長怎麼辦？

家長正確的處理方法是：保持寶寶小手乾淨和唇周的清潔乾燥，及時清理寶寶能接觸到的玩具物品。

在寶寶七個月大後，及時給予條狀或指狀食物，讓寶寶手拿食物自我餵食，幫助寶寶順利度過口欲期。

可以在寶寶床頭懸掛一些質地不同的小玩具，引導寶寶學習伸手去觸碰不同質地不同手感的物品。

▲什麼時候需要糾正吃手的行為？

寶寶2歲後，會逐漸自我改變，不再吃手。

如果超過3歲還喜歡吃手，家長就需要進行幫助寶寶糾正。

如果4歲以上的寶寶仍然愛吃手，則屬於行為偏異，一般在孤獨、疲倦、沮喪、思睡、飢餓時發生，由分離焦慮和生病時次數會增加。家長需要找到原因，及時干預。

另外，如果寶寶過度吸吮，導致手指蛻皮、腫脹、出血等情況出現，則需要隨時進行糾正。

▲怎麼糾正寶寶吃手的行為？

家長可以經常對寶寶的小手進行撫摸、擺動，或者把玩具放進寶寶手裡進行玩耍，以轉移寶寶吸吮手指的注意力。

如果寶寶口欲過於強烈，頻繁吸吮手指，可以考慮給予安撫奶嘴。

不贊成手指上塗抹辛辣或苦味的東西進行糾正。