孩子“一目十行”你相信嗎？同樣的一本書有的孩子需要花一個小時而有的孩子只需要半個小時就完成了！如此大的區別到底根源在哪裡？今天就要和大家聊一聊關於孩子閱讀的事，如果你的孩子存在閱讀速度慢、喜歡丟字、落字、看書序列、在閱讀時容易疲勞，一看書就嚷著頭疼，看黑板時注意力的集中時間很短，或者視覺跟不上老師在黑板上寫字的速度時，

那麼他很可能是因為視覺追蹤能力不足導致視覺廣度狹窄，視覺追蹤能力對孩子的學習有很重要的作用

，孩子的閱讀、上課聽講、寫作業答題都離不開它。

孩子必須正確地掌握用眼睛掃讀文字的方法，才能提高閱讀效率，增強閱讀水平。家長要找到孩子閱讀能力不足或者閱讀障礙的根源，作為閱讀的第一道門，就是孩子要具備很強的視覺追蹤能力，這一能力是閱讀文字材料的基本前提。

比如說視覺追蹤能力較差的孩子不能轉動眼球追蹤某一運動的物體，往往難以集中於在課堂上不斷走動的老師，這就會影響孩子的聽課效果。再如，小學生寫作業需要眼看、心想、手寫，這需要較複雜的視覺與動覺的有機結合。如果視覺協調和追蹤能力差就會出現寫作業慢，漏字、漏題、看錯字、寫錯字、筆姿不正確，筆畫粗細不均，字跡大小不一，而且速度緩慢。此外視覺追蹤能力差還會影響他的精細動作的發展。

如果是過去，我們並不用為孩子的“眼”能力操心，因為在我們的傳統遊戲中（抽陀螺、彈彈子、扔沙包、擲磚頭），在自然環境的娛樂（放風箏、看飛舞的蜜蜂和蝴蝶）裡就會自然而然地訓練出我們的這一能力，可是現在在水泥森林中長大的孩子就必須專門的訓練了。

那麼什麼是視覺追蹤能力呢？視覺追蹤能力是指以協調的眼動跟隨和追蹤物體的能力，透過訓練孩子眼球追視、檢視物體的能力， 提高視覺廣度與速度。 我們知道中國的很多傳統教育都是“老帶新”，很多育兒的方法都是老祖宗一輩一輩傳下來的，我們知道在古代孩子出生後一般放在搖搖車裡，老人會在嬰兒的上方掛一個飾物，一搖動就會發出聲響，直到現在我們還在沿用，很多早期教育啟蒙種也會談到嬰兒的視覺追蹤練習，所以孩子的視覺追蹤能力從嬰兒期就已經開始了。

那麼我們該如何對孩子進行視覺追蹤練習呢？在下面的訓練方法中，推薦幾個方法給大家：

（1）眼過紅球：適合於出生後1個月的嬰兒，將直徑大於10釐米的紅球，在寶寶眼睛25釐米的地方慢慢地左右移動，以吸引寶寶的視力追蹤物體，從而達到鍛鍊嬰兒視覺追蹤能力。

（2）滾球遊戲：家長引導孩子坐好，家長拿一個球在孩子面前的地上滾動，要求孩子眼睛來追視球，大一點的孩子可以嘴裡數數。

（3）追視練習：家長可以引導孩子面對面坐好，距離保持在1米左右，家長手中可以拿一支筆，沿水平方向移動，注意引導孩子追視時身體不能動，孩子適應後，家長可以嘗試變化方向如順時針或者逆時針旋轉。

（4）數豆子：家長可以在家裡和孩子玩數豆子的遊戲，選擇一個安靜的地方，將豆子散落在地上，請孩子安靜坐好，頭保持不動只依靠眼球來數散落在地上的豆子。

（5）畫線練習：準備一張A4的白紙，引導幼兒從一端開始畫直線、曲線、螺旋線等，要求孩子眼睛看著筆尖進行移動。

（6）字卡練習：家裡面如果有字卡可以直接使用，沒有的可以自己做一些字卡，在距離孩子一米左右，上下、左右移動字卡，引導孩子保持身體平衡、頭不動，讀出字卡上面的字。

以上推薦給大家這些日常可以在家做的一些小遊戲，每天堅持10-20分鐘，讓孩子養成良好習慣的同時提高孩子的視覺追蹤能力，為孩子的閱讀能力打下堅實的基礎，同時，在訓練中還能有效的提高孩子的注意力，還等什麼？趕緊操練起來吧！

曹明明 育誠教育旗下教師

瀋陽師範大學學前教育系本科學士學位

中科院心理所兒童心理學專業碩士學位（進修）

國家二級心理諮詢師

國家高階家庭教育指導師