寶寶洗澡的時候總是哭鬧的厲害，弄的全家手忙腳亂，就只能隨便擦擦，折騰半天結果還沒洗乾淨。給寶寶洗澡這麼難嗎？其實掌握好方法，就會得心應手！

洗澡前準備工作

洗護用具：在給寶寶洗澡前，媽媽需要準備寶寶浴巾、毛巾幾條、寶寶浴盆、洗澡玩具、換洗衣物、尿片、溼巾、嬰兒板凳和適合寶寶使用的沐浴露。

室溫：理想狀態下，洗澡房間室溫控制在26℃-28℃之間，如果是新生寶寶，建議在28℃-30℃。

水溫：在寶寶的浴盆裡先放冷水再加熱水，用手腕測溫，感覺熱而不燙最佳，或用水溫計測溫控制水溫在37-40℃之間。

水量：合適的水的深度是到寶寶的臀部，也就是差不多5釐米。

如果擔心寶寶肚子暴露在水外容易著涼，可以在肚子上蓋一塊小毛巾。

給寶寶洗澡正確步驟

01脫衣服

把寶寶放在浴巾上，邊脫衣服，邊用浴巾包好他。

02洗臉

媽媽一隻手托住寶寶的頭部，另一隻手用沾溼的小毛巾由臉部中央向兩側擦洗。毛巾角擦洗眼睛，由內眼角向外眼角下方擦洗。每個部位擦洗1~2次。

03洗頭

把寶寶像抱橄欖球一樣夾抱在一側腋下，頭在澡盆上方，一手扶著寶寶頭頸，並用手指壓住耳郭，避免耳朵進水。另一手撩水淋溼頭髮，擠沐浴液洗頭髮，再撩水衝頭髮，最後用毛巾把頭髮擦乾。

04洗身體

洗完頭髮後，媽媽應迅速並輕柔地拿掉浴巾，讓寶寶半坐半躺在水中，抹上沐浴露，輕輕揉搓起泡，先給寶寶洗雙手、肩膀，然後是寶寶的前胸和腿，最後注意清洗寶寶面板的褶皺處，頸部、腋下、肘部、腹股溝處。

05洗後背

讓寶寶坐起來，上半身趴在大人胳膊上，另一隻手清洗後背。

06出浴

洗完澡後，迅速用大浴巾裹住寶寶，把寶寶身上的水蘸幹，輕輕地擦，不要使勁，擦乾身體後立刻給寶寶塗潤膚露。

tips

新生兒：由於新生兒頸部肌肉支撐力不足，所以在給新生兒洗澡時，一定要用手掌托住其後腦勺和頸部，以防寶寶頭部過度後仰引起呼吸不適。

必須清潔的部位：一定要特別注意清潔脖子、耳後、腋下、肘窩、腹股溝和腿窩等面板皺褶的部位。

沐浴劑使用頻率：不是每次洗澡都要使用沐浴劑。建議一週使用1~2次即可。

洗澡時間與頻率

洗澡時間：寶寶洗澡的時間最好以5-10分鐘為宜。如果寶寶有溼疹或特應性皮炎，儘量控制在5分鐘左右。

洗澡頻率：建議每週2次為宜，最多隔1天洗1次；如果是炎熱的夏季或寶寶活動出汗較多，可以適當增加洗澡頻率。

從新生寶寶開始，媽媽們要堅持用正確的方法經常給寶寶洗澡，從小培養寶寶愛洗澡愛衛生的好習慣，但是有些特殊情況除外。

以下情況不要給寶寶洗澡

發熱、嘔吐、頻繁腹瀉時，不能給寶寶洗澡。因為洗澡後全身毛細血管擴張，易導致急性腦缺血、缺氧而發生虛脫和休克。

餵奶後不應馬上洗澡。餵奶後寶寶的胃呈擴張狀態，馬上洗澡容易引起嘔吐，會影響寶寶的消化功能。所以可以在餵奶前1小時或哺乳後1小時洗澡。

寶寶面板破損嚴重時不要洗。寶寶如有蕁麻疹、水痘、燙傷、外傷等，這時不宜洗澡。因為寶寶身體的區域性已經有不同程度的破損、炎症和水腫，馬上洗澡會進一步損傷引起感染。

打完預防針當天不要給寶寶洗澡。這時洗澡針孔容易受到感染。如果是炎熱的夏季寶寶出了很多汗可以用溼毛巾給寶寶擦身上，避開打針的部位。

瞭解了洗澡的流程，知道一些注意事項，避免了那些誤區，是不是感覺給寶寶洗澡還是很簡單的~