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這裡是張萌萌姐的第1731條早安問候

文末可領取精美英語金句桌布

一轉眼全年就剩一個半月時間了，不知道此刻早上剛起來聽我音訊的小夥伴們，你是一種什麼樣的感知？

首先我今天想做個

調研

，上週我們工作室開會就探討說，到底

聽

萌姐的每日60秒語音的多？還是說是

看

的多？在這麻煩大家給我來一個小投票，讓我能看到同學們到底是聽得多還是看得多。

因為我其實特別想知道，大家最習慣的這種使用方式，未來就在這裡邊深耕細作。

當你去投票之後，你會發現聽的和看的其實人群我猜是屬於不同型別的。

看的人可能就會單獨拿出時間，聽的人可能就一邊做一件事，一邊在做另外一件事，所以你會發現文字我們其實是在口語的基礎之上，然後改的更加生活化，而語音版本的往往是我們創作的第一個版本，所以不論是聽的還是看的，我需要去了解一下你到底

使用習慣

是什麼，給萌姐投個票。

接著我今天想聊的話題是，我發現有很多朋友都選擇在

年終焦慮

這件事。

我不知道你是不是焦慮大派系其中的一員，有很多小夥伴們到我這兒其實都會吐槽哭訴，甚至是很難過的樣子，大概的意思就是：

‍♀️到年底自己就莫名其妙，不知道為什麼那麼焦慮？

後來我專門找一些我的學生、我的粉絲進行調研瞭解，才發現大家焦慮或是因為感覺就是你到年底了時間緊任務重，然後回顧下來這一年還沒有做什麼事兒，覺得

碌碌無為而悔恨

。

還有一位小夥伴是這樣的一種情況，他們焦慮倒不是因為真的焦慮，而是身邊有一群人他們

更勵志

，收穫的東西更多，所以這一對比下來自己會更焦慮，我不知道你屬於哪一款啊，可以在評論區聊聊自己焦慮的感受。

但實際上你問我最近焦不焦慮，我想跟你說我

一點都不焦慮

，你要說一點沒有，我想了想我還真的一點都沒有，因為我找不到自己焦慮的原因。

首先我

每一天都是有節奏的

，有每個月的節奏，每年都有每個年的節奏，這麼一年努力下來，我是每個月都按照自己的節奏形式，沒有說哪個月打破了自己的規律，然而會發現很多的焦慮者都是

「不規律者」

，所謂的不規律經常會往復，就是這種往復的情況會比較多，一會特別的積極，一會又會特別的消極。

這型別的朋友們好像應該是為數眾多，但是我會發現有一天有一個粉絲問了我一個基本的問題，在這我們也探討一下，我專門還在我的朋友圈當中發了這一條相應的內容。

然後這個朋友是這麼說的，說萌姐你教導我們天天早起也好，閱讀也好，是不是其實本質上就想去訓練我們的自律精神，把自律精神能夠有效的去幻化成你的底層邏輯，我就回了他幾個字，我說的是：底層邏輯其實是人的穩定性。

在這我們來探討一下這個問題，什麼叫

人的穩定性

？

你像我做領導多年，我在用手下的時候，其實我特別喜歡用穩定性的手下，原因很簡單，因為你交給他什麼工作的時候，他就能夠帶給你穩定性的表現，他這個人的進步努力也是穩定的。

你稍微讓他努力一點，於是他慢慢的隨著時間可能進步不快，可能悟性很低，但是他會一直不懈的努力去奮鬥，沒過多久他也會從一個小白或笨笨的小孩，慢慢的去成長為一個不一樣的自己，這個就是一個基於穩定性的表現。

但是很多職場人其實是超級不穩定的，他們朝三暮四，今天喜歡明天喜歡，後天又對另外一個事物會產生興趣，他們哪怕自己創業也同樣是如此，今天創業做這個明天創業做那個，好像人生處處每一天都會不斷的去更換自己的專案品類，甚至不斷更換自己的賽道等等。

這型別的人，跟之前我所說的人生具有穩定性的人到底差別是什麼？我覺得差別是在於——他們的內心是不是真正有他們

長遠的規劃

和

總體的目標

。

有些人會說：萌姐我是有的，我的目標就是錢。

我想跟大家說最不能規劃的其實就是以

「錢」

為核心動力去制定的目標，為什麼？就是因為當你把錢作為目標的話，那麼你把錢作為第一要義的話，那麼你人生處處都是為了錢，這個時候你就處理不好

短期關係

和

長期發展的關係

。

我為什麼這麼說？如果你的目標是錢，那麼有一個專案它需要你去投資，你比如說需要做挺長時間的投資，它的回報可能是剛開始一兩年速度會很慢，然後慢慢增長之後它

回報率會很豐厚

。

可是如果一般對於目標只有錢的朋友們來說，他對這類專案就不會感冒，原因很簡單，原因是回報週期這麼長，我半天都見不到錢，我一定不能取得想要的金錢作為第一奮鬥動力和目標。

這型別朋友們往往容易忽略的是什麼？忽略的是自己為自己長期努力而小步快跑的這一型別的努力方式，所帶來的人生結果。

剛才說的稍微有點繞，也就是說他們追求的是大起大落的人生，而

不是穩步上升的人生

。

其實我們可以想象人生到底追求的是什麼？如果終極一生是為了錢的話，你也沒必要說在一兩年之內把人生需要所有的錢都賺到。

但是總有一種人就特別的著急，總覺得說我今天不賺到這個錢，明天好像我就沒辦法去見祖宗，沒辦法去見周圍的父老鄉親，很多人都是這種相應的方式就會帶動一種不良的氛圍，就是把這個社會搞得特別的焦慮，甚至還有很多人去製造焦慮，就是每一天的時候讓大家無比的焦慮、無比的恐慌。

可是我們仔細想一想，如果你是一個

長期主義者

，比方說你投一筆基金，你追求的是長線投資，你每年穩增5%你已經很開心了，可是你不要小看這5%，你幻化成10年這是多少？如果20年是多少？

所以做長線投資者最好的一個反饋就是你會一直有穩定性的收入，而且你會持久進行盈利/比長久做資金方面投資更值得的是——

投資在我們自己身上

。

你像這全年，我認為

時間

是我們最重要的資產，處理好時間這件事其實才是王道。

因為我們沒有說每個人都有均衡的財富會讓我們去做資產配置，可是我們都擁有的一種均等的財富，不論是、窮人還是富人，我們都擁有等價值的財富，這是什麼？這就是我們每個人都擁有價值相等的

「時間」

一定是一套資源。

就在前兩天我跟我的

「高效能人生訓練營」

的同學們就講，我說時間對我們來說無一例外，就是我們的資源在管理學當中有一個概念叫

資產配置

，什麼叫資產配置？

我該怎麼把錢花到什麼樣的地方？有沒有想過怎麼去做資產配置，有一些人特別會做資產配置的，於是就會把這個錢花在這兒，於是就形成相應的這種基於資產配置而產生的價值結果。

有一些人在管理學當中會做資產配置，他其實會把人員也當成資產，比如說這個人做這個，可是對於一個普通小白來說，我們最大的資產莫過於我們的時間，有些人把時間當做資產的人，他們會做時間配置之後就能產生特別大的財富效果。

那麼有一些從來不把時間當成資產的這幫人，其實他們不論怎麼努力，到最後也沒有一種價值體系的衡量。

所以到年底我認為：

第一，我們需要的是有一種人生

穩定性的表現

。

第二，就是每個人都不要著急，做一個

長期主義者

，只要追求長期穩定的回報就可以了。

第三，你把你自己的

時間

重新捋一捋，做成你價值投資的重要組成部分。

在今年年底不要浪費，今年還有重要的45天的時間，包括明年的時候一直可以

把時間做成價值配置

。

當然了全年我也一直在做自己的

大腦投資

，對我來說我的大腦投資才是最重要的。

你看我的每一天早上都是伴隨著

讀書

來開始的，一天差不多讀一本書，已經成為了我長久的這種閱讀的效率和閱讀速度，所以

全

年會有300本書的總體閱讀量

，這也是我的一個有效的閱讀支撐。

我一直認為

會讀書

，比怎麼讀書甚至讀多少書更重要，你當然要選擇一些

有效的書籍

，此外你也要根據一些有效書籍的選擇效果去指導自己的閱讀，我稱為叫做

導讀模型

。

今天晚上是我們一個月一期的

讀書會的答疑時間

，當然了我也會跟大家聊一聊我最近在讀什麼書？我的讀書當中的思考是什麼？以及我認為讀書當中如何去解決一些讀書的一些基本的誤區？

比方說

怎麼快讀

？

怎麼讀書有效

？這些問題我都會在我的今天晚上大一會跟大家一起進行分享，答疑會的預約方式也很簡單，新的夥伴們可以記得一定要點選一下

預約鍵

因為一點選預約之後，在你的微信裡邊一到這個時間，我一開始直播它就給你來個

提醒

，你不點選的話就沒有這個提醒了，所以為了提醒自己點選一下

預約

，或者乾脆把這個時間寫到你的

《效率手冊》

上，今天晚上跟萌姐來一起聊一聊。

好，今天

晚上7

:00~8:00

，我們在讀書會答疑當中不見不散。

直播彙總

每日桌布