為何口腔健康和全身健康有關？

口腔是第1個食物消化的器官，和全身多個器官有著密切的關係，口腔疾病有可能引起身體的其他器官的疾病。例如，牙周感染會降低胰島素的敏感性，會影響到血糖的控制，會讓血糖飆升，從而引發糖尿病。這是牽一髮而動全身的，不僅口腔疾病會導致其他的疾病，其他的疾病也有可能在口腔當中體現，例如，貧血的人嘴唇會變得蒼白。

所以說，口腔健康是和全身健康有關的，想要讓自己更加健康，想要更加的長壽，就要關注口腔健康，預防口腔疾病。

哪些疾病和口腔健康有關？

1、心血管疾病

口腔健康和心血管疾病有關，如果發生了口腔炎症，會有更多的細菌和牙菌斑進入到血流當中。進入到血液當中的細菌含有促凝蛋白，這些促凝蛋白的存在，會讓血液變得更加粘稠，會讓血管堵塞，得心臟病等心血管疾病的機率就會上升。

美國NIH資助了一項研究，隨機選取1056例沒有心臟病史的受試者，測試他們口腔中的細菌水平，最後發現，牙齦牙周疾病和心臟疾病獨立相關。

2、糖尿病

糖尿病和口腔健康關係非常密切，糖尿病患者容易得口腔疾病，口腔疾病反過來又會增加糖尿病的風險，會增加糖尿病患者控制血糖的難度。當發生牙周感染以後，這些炎症分子，和某些胰島素抗體結合，影響胰島素髮揮功能，會讓血糖飆升。

哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院的研究人員，針對沒有患糖尿病的受試者進行了隨訪研究，研究記錄了他們20年間的資料，發現牙周疾病水平高的受試者的糖尿病的發病率，遠遠高於牙周病水平低的受試者。

3、阿爾茲海默症

中央蘭開夏大學科研團隊進行了一項研究，研究發現口腔衛生不好或者得了口腔疾病，會讓發生阿爾茨海默病的機率增加。針對大腦標本進行了研究，發現痴呆患者的標本中有牙齦卟啉單胞菌產物。

為什麼說多種疾病和刷牙有關？

北京大學研究團隊，發表了一項最新的研究報告，該項研究針對487198名中國人，進行了長達十年的隨訪研究。研究人員針對這487198名中國人，進行了詳細的瞭解和記錄。除了記錄他們是否喜歡刷牙之外，還關注了他們的生活方式，包括抽菸、喝酒、飲食、運動等等。這些受試者的年齡在30歲到70歲不等，平均年齡是51。5歲。大約有9。3%的人，是不愛刷牙的，生活中很少刷牙。進行研究對比後發現，與經常刷牙的受試者相比，不愛刷牙或者很少刷牙的人和多種疾病的發病率和死亡率有關。

具體來說，心血管事件發生的風險會高出12%，中風的風險會高出8%，心肌梗死發生的風險會高出15%，肺心病的風險會高出22%，癌症也是如此，癌症的發生風險會增加9%。

除了在疾病的發病率上有區別，死亡率也是有區別的，在很多疾病上有更高的死亡率。最後得出結論，多種疾病和刷牙有關。