在這個萬物皆可“卷”的時代，年輕人的生活壓力可謂日益增大，長時間、高負荷的工作+不規律的生活方式，導致越來越多人有腸胃不好的問題。

就拿姚醫生一個病人小楊舉例，平時上班996，下完班就喜歡和三五好友一起用啤酒、擼串、小龍蝦等美食來助興，發洩情緒壓力。

雖然一邊熬夜，一邊大口吃肉、大口喝酒看似愜意，但卻讓原本就脆弱的腸胃雪上加霜，並出現了腹瀉、噁心、食慾不佳、長痘和口腔潰瘍等症狀，最後，不得不被醫生“亮黃牌”，下達了禁熬夜和全流食的通牒！

其實，生活中像這類的所引發腸胃鬧情緒的瞬間還有很多，以下是否就有你的身影呢？

1、常因吃外賣、飲食不忌口、三餐不規律，而引發胃痛、消化不良或腹瀉？

2、常因加班開會多，作息不規律，經常應酬喝酒，而導致食慾不振、胃黏膜損傷？

3、常因學習/工作壓力大，久坐不運動，導致內分泌失調，有便秘、長痘痘、肚子大的情況？

雖然很多人都有腸胃不適的問題，但總覺得自己身強力壯，不必太在意，最後往往小病熬成大病！

有統計顯示，9成的胃癌患者在前期胃病發作時，通常選擇忍忍就過去了，等到實在受不了的時候才會去醫院，一番檢查下來，常常已是胃癌晚期，其實這都是自己硬生生拖出來的！所以，“養護腸胃”這件事越早開始越好！

那麼問題來了，怎樣才是養護腸胃的正確方法呢？

首先，當然是停止對腸胃的損傷，養成良好的飲食、作息等生活習慣。

其次，需要增加一些能提高腸胃機能的酵素和益生菌類。

劃重點：補充益生菌類和酵素！！！

補充益生菌，可以幫助對抗腸道里的有害菌、致病菌，以提高腸道免疫力，酵素則能幫助養胃和消化，要知道，食物的消化必須得有酵素參與，有了充足的酵素，才能更好地將食物分解轉化、吸收代謝，兩者相輔相成，可以說是腸胃的“守護神”了！

但單靠我們每天吃飯、喝酸奶，所攝入的酵素和益生菌含量能滿足身體所需嗎？

答案…當然是…遠遠不夠的啦~

想要預防疾病或改善亞健康狀態，人體需要補充50-100億的活性益生菌，出現腹瀉、便秘等說明腸道內菌群已失衡問題時，則需要100億以上的活性益生菌才能改善。

而市面上的活性益生菌，都不太能耐受住消化道的坎坷旅途，幾乎沒幾個能活著到達腸道的，都基本在消化液裡的腐蝕中被殺掉。

那該怎麼選呢？這款生命之母益生菌就特別適合，它的專利技術就是滅活的益生菌，這類死菌可以直達我們的腸道，能調節腸內菌群環境，抑制有害細菌的生長繁殖，維持腸內菌群平衡，同時促進腸道蠕動，保護大腸粘膜，有效改善腹瀉、便秘問題。

這樣，就能全面、均衡地幫助我們調理腸胃並讓人體恢復健康狀態~非常適合職場人、學生黨、年長者和飲食不規律或腸胃較弱者食用~