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經常吃辣的人，飯後出現4個現象，或是胃“癌變”了，少吃點吧（1）腸胃功能變差，一吃辣就胃痛很多人之所以因為吃辣而引發了胃病變，就是由於之前他們吃太多了，即使天天吃，變態辣身體也沒有任何不適的感覺...

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2、辛辣刺激食物隨著現在越來越流行川菜，很多人都開始越來越喜歡吃麻辣牛油火鍋等等辛辣的食物，但是很多地區的人腸胃並不受辣，大多數人可能在吃過辣之後會拉肚子或者腹痛，因為這類食物在刺激胃黏膜，還會導致胃黏膜受損，久而久之就增加了腸胃病變，所以...

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春天要這樣養胃1、保持心情舒暢以中醫的角度來講，腸胃問題有可能是“思慮過度，脾氣鬱結，久則傷正，運化失常”，也就是說緊張焦慮的情緒會影響腸胃功能...

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因為這些食品中的油脂較多，在早晨身體的腸胃運化能力較弱，攝入過多油膩難以消化的食物，不僅會增加腸胃的負擔還會出現脂肪在腸道堆積的現象，長期以往會造成體重的增加，引發肥胖等問題...

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很多人不知道為什麼會患上便秘，如果自己發生便秘的情況，很有可能是以下原因導致的：1、飲食習慣現在很多人都是吃米飯，但是大米是屬於精緻加工主食，而且食物也是吃得比較刺激辛辣，尤其是現在物質生活越來越好，大多數人都是偏愛肉食，卻缺少了果蔬的食用...

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至於煮得綠豆湯為什麼一會兒是綠色，一會是紅色，這就涉及到煮綠豆的時間以及方式了，綠豆湯如果煮得時間太長、不加蓋，即便用的是酸性水，由於和空氣接觸太長時間，那也會發生氧化，讓綠豆湯呈現紅色...

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3、豆類製品人們應該知道豆製品裡面含有的蛋白質是非常豐富的，也是人體需要的元素之一，但是對於腸胃不好的人，平時一定要少吃豆製品，因為豆類所含的蘇糖被腸道細菌發酵以後，就會分解出很多氣體，從而使人們容易打嗝，腹脹...

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不少人會因為寒冷而感冒，身體免疫力下降，建議這個時候可以吃一些橙子，有助於提高人體的免疫力，有一定的預防感冒的效果...

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吃火鍋可以緩解當代青年的孤獨症，熱騰騰的火鍋湯底翻滾著，火辣辣的紅油刺激著味蕾，一群人圍坐一團，吃著喝著聊著，在火鍋面前，孤獨是個什麼玩意兒...

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三、醫生建議：日常注意這三點，或有助於腸胃健康1、常喝粥想要使我們的腸胃變得更加的健康，平時可以多喝一些粥進行養胃，因為粥在熬煮的過程中會使裡面的營養成分都煮進粥裡面，會使我們身體更加容易消化和吸收，也同時還能夠給我們身體補充一些營養物質，...

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百香果含有豐富的維生素、超纖維及蛋白質等對人體有益的元素，適當吃這種水果，對腎友來說，一方面有助於增強抵抗力，提升免疫力...

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還是好好地吃一頓早餐，很多人在選擇早餐的食物時，會選擇吃油炸的東西，比如煎餅，油條...

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提醒大家：養胃並不難，2種食物“輪著吃”，養護腸胃，幽門或消失1、安.黃褐藻這是一種能夠作用在胃中的營養素，針對幽門螺桿菌的感染和腸胃的養護都有不錯的改善與調節作用，其中加入的多種功效性強的養胃成分，可以直接作用在胃中，提高長效養胃的作用...

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部長總結有以下理由，大家看看是否有補充，從味覺層面來說，麻辣燙聞起來有一股獨特的香辣氣味，另外麻辣燙色澤紅潤、鮮豔，無論好吃與否，腦海浮現畫面時總能勾起一種想吃的慾望...

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今天和大家來說說不吃早餐的危害遠不止腸胃病，不妨記下來，多多提醒身邊人第一點就是很多人說的午餐時把早餐的量補回來，這正是導致腸胃炎的主要原因，沒有早餐的攝入，腸胃已經屬於非常飢餓的狀態，這時的消化能力並不好，如果還大量進食必然就會增加腸胃的...

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朋友拜託我向婆婆取取經，補充小兒脾虛積食方面的育兒知識，婆婆根據多年的經驗，總結了以下幾點孩子積食的表現，供大家參考：1、消化異常：孩子脾虛積食，腸胃功能退化，吃下去的食物很難完全消化，就會積攢在腸胃裡，肚子撐得鼓鼓的...

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屁是人體正常的排氣，放屁還能夠幫助腸胃分解胃酸，正常情況下每個人每天可能會放屁5-10次...

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3、養胃小專家，多喝養胃茶現在80%的人都存在腸胃疾病，這都是自己平時不注意所造成的，胃病就是三分治七分養，平時要多吃些有利於自己胃部健康的東西，今天給大家推薦老中醫常使用的養胃茶，可以起到很好的治療腸道消化不良，腸胃疾病反反覆覆的問題，養...

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像卓嶽宜君素益生菌富含16種優選的中國菌株，更加適合中國人腸道，9種益生元可以給腸道內的益生菌提供所需營養，不僅給腸道補充“士兵”，還給士兵們帶來“糧草”...

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夏季可吃的東西太多，很多人都不會太在意吃的健康，而只管吃的爽，但是這對我們的腸胃和身體是很不好的...

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