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母乳餵養之外,配方奶粉應該怎麼選

2021-07-01由 LifeOfmom 發表于 母嬰

儘管母乳是公認的嬰兒最佳食物,但很多媽媽因為各種原因只能選擇奶粉餵養。相比普通奶粉,配方奶粉改良了牛奶中不適合嬰幼兒吸收利用的成分,並加入一些母乳中的營養成分。但眾多品牌和各種營養成分讓寶媽們挑花了眼。那麼,配方奶粉到底應該怎麼選?有哪些挑選誤區?

配方奶粉有不同

母乳餵養之外,配方奶粉應該怎麼選

配方奶粉分為一般配方奶粉和特殊醫學用途嬰兒配方奶粉。身體健康的寶寶選擇一般的配方奶粉即可;對於乳糖無法耐受、嚴重腹瀉、過敏、短腸綜合徵等特殊情況的嬰兒,則需要在醫生的指導下選擇無乳糖的配方奶粉、乳蛋白部分或完全水解奶粉、氨基酸配方奶粉等特殊醫學用途嬰兒配方奶粉。

熱點成分大解析

隨著配方奶粉成分的不斷改進,其作用越來越向母乳靠攏。除了國家規定必須新增的成分外,還有一些其他新增成分:

棕櫚油

母乳餵養之外,配方奶粉應該怎麼選

一種植物油。專家認為棕櫚油會影響奶粉中的鈣質吸收。寶寶長期食用有棕櫚油的奶粉容易形成鈣皂,導致大便乾硬甚至便秘,所以建議儘量避免。

牛磺酸

母乳餵養之外,配方奶粉應該怎麼選

哺乳動物組織中最豐富的遊離氨基酸之一。和寶寶的中樞神經及視網膜等的發育有密切關係。美、日等國為確保嬰幼兒健康成長,早已明確規定嬰幼兒乳製品中的牛磺酸含量不得少於0。16mg/100mL。我國規定牛磺酸在乳製品中的含量為0。3 g/kg~0。5g/kg。

DHA和AA

母乳餵養之外,配方奶粉應該怎麼選

DHA的具體成分是二十二碳六烯酸,又稱腦黃金;AA的具體成分是花生四烯酸。二者都能提升嬰兒智力發育指數、提升視力敏銳度,對嬰兒腦部及視力的發育有重要作用。研究表明,出生後到一歲階段,嬰兒的智力、視力發展至關重要。建議根據嬰幼兒體重攝入,DHA和AA的比例也應該為1:2左右,足月兒每日攝入 DHA20mg/kg,早產兒每日攝入DHA40mg/kg。

異構化乳糖、多聚果糖、低聚半乳糖

母乳餵養之外,配方奶粉應該怎麼選

母乳餵養兒較人工餵養兒抵抗力強,生長髮育好,是因為母乳中有促進嬰幼兒腸道有益菌——雙歧桿菌生長的因子。異構化乳糖作為一種益生元,具有增殖雙歧桿菌、改善腸道環境的功效。有實驗證實,在奶粉中加入0。5%的異構化乳糖人工餵養嬰兒,可使嬰兒腸內的雙歧桿菌比例增加。此外,低聚半乳糖、多聚果糖等都有益生元功效,都是嬰幼兒腸內雙歧桿菌等益生菌的養料和增殖因子。所以,配方奶粉中新增益生元成分可以調節嬰幼兒腸道菌群,改善腸道消化吸收功能,促進免疫調節等。

左旋肉鹼

在大眾認知裡,它是一種減肥藥。但母乳中就含有一定量的左旋肉鹼。它其實是一種運載酶,作用是運輸脂肪到線粒體中燃燒。

母乳餵養之外,配方奶粉應該怎麼選

世界已有22個國家在嬰幼兒奶粉中加入左旋肉鹼,我國也在其列,規定其含量需不低於0。3mg/100KJ,每100g奶粉中的左旋肉鹼含量應不超過15mg。

葉黃素

母乳餵養之外,配方奶粉應該怎麼選

一種具有維生素A活性的類胡蘿蔔素。存在於視網膜黃斑區,就像天然的太陽眼鏡,能有效過濾藍光,保護寶寶的眼睛免受藍光和氧化危害。人體無法合成葉黃素,只能透過食物攝入。

看配料表很重要

如今很多奶粉品牌已經脫離了配方奶粉的初衷,可能出現新增牛初乳或給健康的寶寶推薦水解蛋白配方奶粉等行為,並把這些作為獨特賣點大肆宣揚,完全不考慮會對孩子造成的潛在危害。所以,媽媽一定要看好配料表,挑選有利於寶寶生長髮育的成分。此外,很多寶寶喝奶粉會出現便幹、便秘的小毛病。除了要儘量避免棕櫚油,也可以選擇新增益生元的配方奶粉,幫助寶寶調節腸道菌群、促進排便、提高免疫力。

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“潤爾美”是媽咪愛品牌旗下研發的配方奶粉,其特別新增的小分子α-乳白蛋白,不僅可以改善寶寶腸道舒適度,提升寶寶抵抗力,還能促進色氨酸和松果體素的合成,有助於改善睡眠,舒緩神經。增加血漿色氨酸水平,可以改善寶寶食慾,減少夜間啼哭。提升優質蛋白數量,從而減輕寶寶腎臟負擔。

母乳餵養之外,配方奶粉應該怎麼選

潤爾美嬰幼兒配方奶粉中新增的益生元組合成分和不低於0。35%的高含量優質藻油DHA,在呵護寶寶腸道健康的基礎上,助力寶寶大腦發育。潤養科學配方全面支援不同月齡寶寶各方面生長髮育的需求,給寶寶帶來更貼近母乳的全面營養。

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