導語：現在生活中，患有痛風這種疾病的人出現增多。但是許多人對於這種疾病並沒有太多的認識，今天就讓我們一起來了解一下。

痛風（英文學名gout）本身是血尿酸濃度超標引起尿酸結晶凝聚在關節位置，而導致疼痛的常見疾病，正是這些結晶，會引起關節本身和關節附近間歇性疼痛和炎症的發生。

醫學上已經證明了這個疾病和嘌呤鹼基的功能異常和尿酸排出不及時引起的高尿酸血癥高度相關，一般會表現為血尿酸突然飆升、急性關節炎一直反覆發作等的症狀，而且對於腎臟的健康有非常大的威脅。

受影響最大的器官應該就是關節本身了，許多患者在後期如果不積極治療，關節就會整塊報廢。而且這個過程是不可逆的，所以說痛風越來越引起人們的關注。

一般患者表現為一個關節或者多個關節突然非常疼痛，而且這種情況一般發生在晚上。而且關節在外觀上看起來也會有些異常，比如說出現紅腫等的現象。

一開始幾次疼痛一般只是發生在一個關節，如果不嚴重的話，幾天之後，在最多2周的時間就可以完全自行恢復，疼痛的症狀就完全消失了。

可是一旦病情比較嚴重，尤其是發作後沒有及時治療，這樣疼痛就會變得更加頻繁，而且可能很多關節都會受到影響，這時的持續時間一般就會達到3周甚至更長。

一旦發作過程變得反覆和加長，痛風的嚴重程度就變重，尤其是這種病往往是慢性的，很容易導致發生疾病的關節變得畸形。最後，患者的活動就會受到限制。

一般情況下不同階段的患者會有不同症狀：

一般情況下，大多數患者都是午夜或清晨發病，而且大都比較突發性，關節疼痛會非常嚴重，而且幾小時內會達到疼痛最值，發病的部位一般會出現紅腫、發熱和功能性產生障礙等症狀。

一般第一次發作只是會影響人體其中一個關節，一般最初都是趾關節最為多發。痛風的發作有很大的自限性，一般如果不嚴重，兩週就可以恢復，紅腫症狀消失後，患病關節一般會產生面板脫屑的症狀；一般常見的併發症有高尿酸血癥等。

有的患者也表現為發熱。一般許多年齡段都可能患病，男性患病率一般是高於女性的。而且這項疾病需要長期療養。

痛風最多的患病人群就是中老年男性，其次是絕經後的女性，目前懷疑存在家族聚集的風險。高尿酸血癥為一般發病的先決條件，可是二者並不相同。大概10%的前者，在不加治療的情況下容易變成痛風性關節炎。

一旦被診斷出痛風之後，患者必須要進行持續的降尿酸治療。而且控制尿酸是唯一的手段，也能很大程度減輕痛風的發作。

很不幸的是，痛風擁有終身性，只有積極治療，調整不良的生活習慣，痛風症狀才能慢慢改善。雖然它是慢性的，可是長期病變極有可能引起患者的關節發生變形，可是這種變形本身是能夠經手術治療的。

保證充足的飲水量，促進尿酸排出

充足的飲水量可以提高人體的新陳代謝，對尿酸的穩定有一定的輔助效果，尿酸高的人，在飲水時加入一些平穩尿酸酸的食材，有更好的降尿酸效果。

唐朝孫思邈的《千金要方》中記錄了一個可以輔助治療痛風的方子，主要以菊苣為主要原料，可以很好的利尿消腫，預防痛風突發，後來經過現代演變，配合其他藥食同源的食材，就是著名的組方——菊苣梔子茶。

1、菊苣根：通便利尿、清熱解毒、利尿消腫；

2、梔子：清熱利尿、涼血解毒、外用消腫止痛；

3、葛根、百合、桑葉：有利尿、消腫解毒等作用。

建議準備：菊苣、梔子、桑葉，白芷、葛根、百合、蒲公英等7種藥食同源食材，科學配比，配製成茶包來喝，每天堅持喝1杯，具有清熱解毒、利尿消炎的作用，可促進尿酸排洩，能幫助把尿酸降下來，保護腎臟。