Ella曾說想直播分娩，沒想到真的拍攝了生產影片。

影片中Ella一度說

“我不可以，我不行”。

SHE成員、老公、家人，重要的人都陪伴在身邊。影片中可以看到ella表情痛苦，從水中轉移到床上的時候，很艱難。

爸爸親手剪斷寶寶的臍帶，哭著對Ella說“謝謝你”。

不是想鼓吹什麼，只是覺得新生來之不易。更何況是水中分娩。

其實早在2019年時，Ella就在微博上自爆產後得了“應力性尿失禁及膀胱脫垂第二級”，也就是子宮和膀胱脫垂，造成尿失禁。不管是打噴嚏、原地跳躍、跑步等動作都會造成尿失禁，而且不是失禁一點，而是整個護墊都溼掉，連褲子也溼掉。其實有很多和Ella一樣的媽媽面臨同樣的問題

那媽媽們知道產後為什麼會這樣嗎？

當女性生產時，為了能讓嬰兒的頭順利透過，盆底肌的直徑大約開到十釐米左右，盆底肌變得鬆弛，勢必會造成子宮脫垂、膀胱括約肌鬆弛、尿失禁等問題。

所以盆底肌鬆弛的問題是這些問題的根源。

產後一定要重視盆底肌的恢復和鍛鍊，出月子就開始，推薦一個手機應用——G動下載下來，匹配適合自己的盆底肌鍛鍊方案，開啟手機隨時隨地都可以鍛鍊了，簡單方便，再也不用擔心時間、地點以及費用的問題了。

除了這些問題，有的媽媽還會遇到很多難以啟齒的身體問題，如腹部變黑，佈滿妊娠紋、鬆弛，快感缺失等等。

作為一名女性，當你產後遇到各種身體問題，都不要嫌棄自己或者感到自卑。你的身體是獨一無二的，是經歷生產後留下的美麗痕跡。如果遇到問題請及時恢復治療，不要藏著掖著，不要一拖再拖，等到病情嚴重了就沒有辦法挽回了。

媽媽們十月懷胎，從懷孕，生產，哺育，放棄了原有的社交，愛好，甚至工作。偉大的同時，媽媽們也承受了很大的壓力。第一次當媽媽，會手忙腳亂，會有照顧不到，也可能會有很多失誤。她們可能會脾氣暴躁、身材走樣、記憶力減退、不修邊幅，有些還會產後抑鬱。當她們不漂亮、不掙錢、不溫柔的時候，請對她們多一些包容和關愛。不是每一個媽媽都是女強人，請幫著她哄哄小孩，洗洗衣服，做做飯，做做家務。

也希望每個家庭都信守曾經的誓言，彼此忠誠、彼此信賴、彼此扶持。

對產後媽媽多點寬容和理解，幫助她們克服產後的難關。