對於聽力下降形成聽力障礙原因是很多的，比如在遺傳性，外界噪聲、受外傷措置，用藥不當等等原因，給耳朵聽力造成不同的傷害，產生耳鳴、耳聾疾病的發生，帶給患者生活上的不便。在平常生活當中我們又該怎樣去保護我們的聽力？

濰坊耳鼻喉醫院主任李金花介紹，聽力下降前來就診的患者挺多的，大部分是因為過度疲勞、免疫力下降、熬夜上火等原因引起的。突發性耳聾是指突然發生的耳神經細胞受損，主要臨床表現為單側聽力下降，可伴有耳鳴、耳堵塞感、眩暈、噁心、嘔吐等。

“通常情況下，一旦感覺聽力有異常，在3天內進行治療，70%至80%的患者可得到恢復。如果超過一週，就比較麻煩了。”感覺聽力有異常，應馬上到醫院的耳鼻喉科就診，及時查詢病因，儘早治療，切勿盲目聽從身邊的人，私自到藥店購買藥品吃，以免延誤病情。不少患者出現聽力下降時，常不予以重視，結果貽誤治療時機。

避免過強的聲音刺激

正月裡，在醫院就診的患者中，因燃放煙花爆竹時不慎震傷耳朵的病人多了起來。鞭炮的巨響聲會將耳朵的鼓膜震破，基本喪失聽力。煙花爆竹燃放時的爆炸聲可達100分貝以上，遠遠超過人的聽覺範圍和忍耐限度，若在耳邊炸響，有可能造成爆震性耳聾。李金花說，爆震性耳聾是因一次突然發生的強烈爆震或聲音引起的聽覺器官損害。放爆竹時，可以採取張嘴並雙手捂住耳朵或雙耳塞進棉球的方法，最大限度地阻止噪聲對耳膜的震動。

不要長時間佩戴耳機

現在是資訊化時代，很多年輕人經常戴著耳機聽音樂、看影片、接電話，這些不良的習慣常常導致耳部疾病的發生。每個人聽力的耐受力都不同。“聽歌時，音量最好控制在還可以聽到別人說話為宜，聽20分鐘至30分鐘就要休息一會兒。”朱忠壽解釋說，噪音是直接造成聽力損傷的重要因素，也是耳聾的重要誘因，如長時間在一個高分貝的環境下工作或是生活，聽覺細胞就會逐漸受到損傷。長此以往，就會出現耳鳴、聽力下降的情況。此外，除了聽隨身聽，經常到迪廳蹦迪等也可能使聽力受損。