在上一代人的認知裡，雞內金是消食神藥，因為它有很好的消食和健脾的功效，為了幫助孩子消化，有很多家長用來給孩子食用。

現在有很多小孩積食的原因與其飲食習慣有很大關係，長輩給孩子過度進食，吃一些太營養又難以消化的食物，就會很容易出現積食的情況。如果食物在脾胃裡堆積，就會容易積熱，會讓孩子出現感冒、發燒以及咳嗽等症狀。因此，許多家長為了消食會給孩子食用雞內金，但是食用雞內金真的能達到消食的目的嗎？

為了健脾消食，4歲女童堅持每天吃“雞內金”，後來怎麼樣了？

今年四歲的果果，體質弱，容易生病，患有便秘，大便乾硬，且三天才排一次便。後來家人帶果果去看中醫，才得出原因，其實就是因為積食才會使得體質逐漸變差。因為考慮到醫院醫生開的藥太貴，家長才想到給女孩服用雞內金。

果果的爸爸在小時候也消化不好，也會服用雞內金來消食。家裡的老人把雞內金熬成水或者是磨成粉做成糖餅給小孩吃。頭一個星期吃真的非常有效，第二天果果就排便了，這樣下去三天兩頭，孩子一積食，家人就給她吃一點雞內金。

然而這樣下來不僅沒解決果果積食的問題，反而孩子積食的次數越來越多，而且更不喜歡吃飯了，還容易出現嘔吐，吃水果會腹瀉等情況。

等到再去另一家中醫院檢查的時候，就發現了積食、脾胃虛弱、發育不良等病症，果果的身高和體重也比同齡人差一些，身上瘦出了肋排骨。醫生在知道家長給其服用了雞內金之後，嚴厲訓斥了家長，怎麼能隨便給小孩吃雞內金？

雞內金是否是健脾消食的神藥？

雞內金確實有消食健脾的功能，也經常用來治療小兒積食的症狀，但是也不能亂用。雞內金有比較強的消食效用，但是長期食用或者過度食用就會過度消食，不僅沒有任何作用，反而還會危害孩子的健康，降低體質。並且雞內金需要與其他藥材搭配服用才會發揮其更好的功效。

果果的家人就是沒有節制地使用雞內金，才會造成孩子的脾胃受到傷害，從而影響體內吸收營養的功能，才造成了發育不良的情況。

下面做一個比喻方便大家理解：

小孩的脾胃就像是土地表面，而雞內金就像一把掃帚來清理地上的垃圾，如果天天在這張地表上掃，地面是被掃乾乾淨淨了，但是也會造成地表凹陷，地表凹陷就是指脾胃受損。

但是如果不去清掃地表，就會留有垃圾。也就是說，小孩就算不積食，也是需要定期“清理”的，清理好了，才會使得身體更加健康，體質也會逐漸變好。

如何更好地治療積食？可以嘗試這兩種方法搭配使用：

1。消積食為先

孩子出現積食了，如果不盡早地治療就很容易生病。在中醫上一般採用消積食的營養物質等食療調理方法，再搭配小兒推拿來治療。

食療消積是中醫常用的一種方法，安全性高，帶有一點點刺激也可以忽略不計，比起服用藥物更適合孩子食用。食療消積的主要成分有沙棘、猴頭菇、雞內金等等材料，這些能夠起得到較好的消食功效，其中的葡萄糖酸鋅能夠補充體內的鈣元素，能夠增強脾胃的吸收能力。

如果家裡有積食的小孩可以用食療、吃素以及做小兒推拿，三者搭配進行三天左右的治療，就會有較大的改善。

2。健脾

預防積食，也要在孩子的脾胃吸收好、消化好的時候健脾。一般常見的健脾效果比較好的藥材有麥冬、太子參等。此外，上述的食療、吃素以及做小兒推拿，這個方法可以一週進行一次，增強脾胃效果。