就愛這一口,我們湖北的本地嫩蠶豆米·
2022-05-25由 江城潮爸美食會 發表于 美食
『
手機上曾刷到不少文章和影片,很多人都在呼籲大家不吃晚餐,美其名曰:對身體代謝有益處。真的是這樣嗎?這樣做真的好嗎?我個人不贊同。晚餐要吃少、吃清淡、吃得準時準點,九點之後不再吃東西,這是對的,但是建議您乾脆不吃晚餐,或者整一兩種水果對付對付,這不瞎胡鬧嗎?個人觀點而已,不過渡展開,僅供好友們自己琢磨。
』
▼ 清炒本地蠶豆米。
新鮮的嫩蠶豆,就這樣炒,不剝殼,調味料只需要放一點鹽即可,老香啦!它還可以跟土韭菜、土辣椒做搭配一起炒,地地道道的湖北家常時令小菜。對了,我還有一個私人的配方分享給大家,用這種新鮮的蠶豆米清燉排骨,一流。
▼ 紅燒野生黃骨魚。
今天遇到這種優質淡水魚的次數還真不多,只要遇到了,我都會毫不猶豫地買一點嚐鮮。
▼ 土辣椒炒嫩肉。
今天買的土辣椒,辣度簡直讓人感動得“流淚”,切個三兩新鮮熱氣豬的梅花肉一起爆炒,額頭冒汗還直呼過癮,堪稱下飯無敵。
▼ 絲瓜口蘑蝦仁湯。
用口蘑煮湯,本就鮮美之極,再加上時令的絲瓜,甜度高的蝦仁,這種清淡的湯湯水水,夏天是少不了的。
蝦仁用了半斤多,湛江的劍蝦蝦仁,肉很彈、很甜,這個蝦估計生吃刺身都行。
潮爸菜譜一直都在及時更新呢
400多種魚、肉、蝦類家常菜做法
請按下圖兩種指引方法檢視
▲ 點藍色字:江城潮爸美食會
在右上角放大鏡搜尋關鍵詞
如果仍無法搜尋到您需要的菜譜(請原諒,潮爸是在業餘時間,獨自寫這個公眾號,所以沒有那些商業公眾號那麼專業和花哨),或是家有貴客來到,急需大展廚藝,而您深感茫然······別慌,給潮爸發個微信,您懂的···
如果您已經完全明白回家吃飯的重要性
務必將這份菜譜轉發給家裡做飯那位
這將直接決定你的生活質量
你懂滴···
然後右下角點個“在看”
這將會分享給您朋友圈中更多的好友