懷孕以後這9種蔬菜孕媽媽一定要少吃
2022-05-31由 懷孕媽媽的知識寶典 發表于 母嬰
懷孕以後吃一個特別熱門的話題,懷孕以後吃什麼好,什麼東西可以吃,什麼東西不可以吃,幾乎每天孕媽媽都在討論著,其實在糖糕媽媽 懷孕網看來,所有的食物孕媽媽幾乎都可以少吃,但是下面這9種蔬菜孕媽媽千萬不要吃,下面我們簡單瞭解一下吧!
1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類。
原因:在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起食物中毒,威脅母嬰安全。
2、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質。
原因:如果食用生的或未煮熟的木薯,其毒素可導致神經麻痺疾病,甚至會引起永久性癱瘓。
3、發芽馬鈴薯
原因:馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高几十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺致死。
4、鮮黃花菜
原因:黃花菜中含有秋水仙鹼,這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下,再烹調食用。
5、青西紅柿
原因:青西紅柿含有毒物質龍葵素,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。
6、腐爛的生薑
原因:腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。
7、生竹筍
原因:新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。
8、蘆薈
原因:懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁,容易引起腹痛、嘔吐、便血,甚至導致流產。
9、馬齒莧
原因:馬齒莧藥性寒涼而滑利,對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產,故應慎吃。
以上9種蔬菜孕媽媽千萬不要吃,大家一定要記住,最後糖糕媽媽祝大家好孕噢!