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洗“芯”革面的海馬300米潛水腕錶無疑是2018年最為熱門的錶款之一，歐米伽推出短短几個月便瞬間引爆市場，無論是外觀亦或是機芯效能均得到極大的提升，可以說是當今價效比最高的潛水腕錶...

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DHA和EPA是胎嬰兒成長的必需物質，是大腦細胞的主要組成成份，是構成腦磷脂，腦細胞的基礎，對大腦細胞的分裂、增殖、神經傳導、突觸樹突的生長和發育起著極為重要的作用，是大腦形成和智商開發的必需物質，它對視覺，大腦活動，脂肪代謝，胎兒生長及免...

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突破：打造歐米伽3健康大農業，滿足國民營養健康需求“鑑於我國居民膳食中α-亞麻酸攝入不足，我們提出透過打造歐米伽3健康大農業，引進和培育歐米伽3產業相關企業在楊凌聚集，打造富含α-亞麻酸油料、食品等系列產品加工、動物飼料及畜禽水產品養殖的產...

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飲食脂肪和激素缺少脂肪的攝入不僅僅會影響外層的面板，對於身體內部的失調影響也是巨大的，女生最可能導致的首先就是生理期紊亂甚至停滯...

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加班熬夜時，最應該吃亞麻籽了...

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由於人類需要將自己的體溫維持在36攝氏度上下，因此，為了抵抗低溫，人體會自動採取機制讓體溫上升，也就是提升基礎代謝率，所以相較於夏天，冬天會消耗更多的卡路里來補充熱量...

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那些能量含量較高營養低的食品其實要少吃，那麼，有沒有能很好衡量食物營養價值高的標準呢...

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即使是“大吃”選對食物很重要亞麻籽中不僅含有大量膳食纖維可以減脂排毒，更含有木酚素能讓女性減輕體重...

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維護心血管健康發表在美國營養協會官方期刊The AmericanJournal of Clinical Nutrition的一篇研究發現： 肥胖人群有氧鍛鍊結合每日服用2g α-亞麻酸，持續12周，與對照組相比，血脂和動脈功能得到明顯改善，...

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抗糖化，顧名思義就是以“低糖飲食”為原則的抗糖化，人體攝入的糖分超量就會導致較遠蛋白纖維斷裂，從而造成面板泛黃鬆弛...

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一些研究機構指出，富含歐米伽-3脂肪酸的食物有助於腦細胞保持柔軟有彈性，降低罹患心血管疾病及中風的風險，同時這類食物在保護心臟，防止心肌梗塞方面作用也很大...

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對於大體重減肥人群而言，最主要的就是了解自己的身體，很多人一說減肥就開始不吃飯狂運動，要知道大體重人群站立走路時關節承壓就比普通人大1-2倍，跑步時大4倍，打籃球時大6倍...

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如何判斷用手指按壓臉部肉多的地方，面板很快就會恢復原狀，表面沒有凹陷，那麼你很可能就屬於全身脂肪堆積造成的胖臉...

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通常來說像亞麻籽油這類富含omega-3的植物油，會更加適合給寶寶吃...

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9%omega-3是一種天然的抗炎物質，自1980年Horrobin和Campbell發現必需脂肪酸的抗炎作用可以有效緩解乾燥綜合徵患者的關節炎性反應，改善眼乾、口乾等症狀以來，研究不斷嘗試利用必需脂肪酸的抗炎作用進行乾眼治療，以期獲得可長...

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世衛組織專家經研究發現，缺少歐米伽3脂肪酸是導致肥胖、高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病、癌症記憶力衰退等疾病的重要的誘因之一...

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如果孕產婦攝入α-亞麻酸不足，會產生α-亞麻酸缺乏症，主要症狀如下：胎兒發育不良，胎兒形體小於正常胎兒睡眠不好、情緒煩躁不安孕產婦精力不足，常有疲勞感孕產婦體重增長幅度大出生兒智力低下，視力不好，反應遲鈍，抵抗力弱產後乳汁少，並且乳汁質量低...

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最新研究報道，增加歐米伽3脂肪酸——二十二碳六烯酸（DHA）的攝入量會促進一種蛋白質的合成，這種蛋白質可以破壞與老年痴呆症有關的血小板，減少大腦細胞的損壞並阻止老年痴呆症的產生...

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04.她們失去了敗家的頭銜一個會花時間保養自己的女人，想必也會帶領全家來個駐顏術的研究吧~長期吃亞麻籽的她們一定知道亞麻籽老少皆宜...

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孕期、哺乳期補充足夠歐米伽3的好處☑ 促進胎（嬰）兒的健康發育和成長☑ 增強胎（嬰）兒血管系統及心臟的健康☑ 有助於胎兒的神經系統健康發育☑ 增強嬰兒的免疫能力，減少患病率☑ 增強胎兒出生後智力、認知能力☑ 增強母親孕、產期生理和心理健康☑...

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