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所需的材料有長豆角，大家如果喜歡吃辣的，可以加一點小米辣的幹辣椒在裡面，我們用平常的是朝天辣椒呢，它就不會很辣，芝麻，花椒，花椒，根據個人口味可以適當加入青花椒和紅花椒一樣一半，這樣出來的味道又香又麻，先把豆角剁掉腳，我們做一般都是用手掐斷...

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昨天妹妹給我送來好多青菜，三兩天也吃不完，就想著把這些菜全部加工好冷藏起來，夠吃半個月了，連一個菜葉都不浪費...

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