愛樓網

二、臥不覆首很多人喜歡睡覺蒙被子，有些是因為外部環境吵鬧，有些則是習慣，但這麼做其實非常不健康，被子裡空氣很汙濁，頭長期處於這樣的環境，會導致大腦缺氧，氣血不暢，也容易窒息，長期以往，對肺部很不好，同時也影響睡眠質量，往往越睡越困，白天也打...

閱讀全文>>