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豆角里加2個雞蛋,筷子攪一攪,孩子一口一口吃的香,比肉丸好吃

2022-12-01由 鄧微芳論娛事 發表于 美食

Hello 朋友們大家好。今天用豆角做一道美食。豆角大家不要再炒著吃了。今天給大家分享一個解饞的新吃法。首先把買來的豆角掐頭去尾。現在豆角兩元一斤,挺嫩的,再切成三段。水開之後加入一點食用鹽,放入洗乾淨的豆角,焯一下水。豆角焯水以後,顏色變得更加的翠綠。吃的更爽脆一些,夾一根豆角可以彎成圓形就可以出鍋,撈出來之後過一下涼水。再準備半根胡蘿蔔先切成片狀。

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然後再切成長條,最後改刀成小丁。放涼的豆角給它切成碎丁,放在胡蘿蔔水裡面,接著打入兩個雞蛋。餡料大約放500克左右。加入大概5克左右的鹽,1克左右的十三香。2克左右的南德調料。把餡料充分的攪拌均勻,也可以根據自己的口味放入其它的調味品,攪拌均勻以後加入40克左右的雜糧面。在倒入80克左右的麵粉。再次攪拌均勻,讓豆角都能均勻的裹上面粉。也可以放玉米麵粉哦!

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用手抓一把餡料,用手捏成團就可以了,在手上抹上一層油,防粘。抓一把菜糊給它團成圓一點的。擺好鋪在籠布的鐵壁上面。如果太大的話,不容易蒸熟,乒乓球大小就可以了。

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涼水上鍋,水開之後用大火蒸6分鐘。趁這會兒我們先調一個料汁。我打算給它搞碎加入一些食用鹽。再加入一些雞粉,再加入一些白糖,來點生抽。倒點香醋,一勺辣椒油,最後給它加點清水,最後攪拌均勻就可以製作好了。

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時間到了之後關火直接開啟鍋蓋,不用燜,是因為防止豆角變色。稍微放涼之後再出鍋,一道簡單的豆角蔬菜糰子就做好了。夏天了比較熱,可以給家裡麵人做上一盤兒。很清爽哦,豆角吃起來也脆脆的,而且非常的有嚼勁。

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希望的朋友大家可以試一下,如果大家有什麼疑問的話,歡迎來到評論區裡面有留言討論。我們下次再見。

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