化療期間吃什麼提高免疫力，乳腺癌手術後飲食建議和食譜，

2021年3月23日下午3；30我做乳腺癌手術，次日早9點帶著引流袋走出病房和家人會面出院。

術後未用任何口服或靜脈藥物。是3-4天換一次藥，首次換藥在一傢俬立醫院，換藥後回家傷口疼，次日去了手術醫院請外科主管大夫換藥，換後非常舒適沒有疼痛感，上次疼是因紗布裹的太緊壓力作用於傷口的緣故。乳腺癌全切術後基本都是彈力紗布包裹，因為需要一定裹緊度才利於傷口，但緊度要適中，若過則就會導致傷口疼痛。

術後飲食很重要，家人都特別用心，這也是我快速恢復的重要因素，同時我的主管醫生一再稱讚肯定，還以我為例講給後來的患者給大家鼓勁兒，這讓我信心滿滿，有很多值得分享的內容，希望對大家有幫助：

必備的腸內營養粉：不得不說補充蛋白很重要，我除了飲食，每天增加喝2—3次RZLAAT免疫素，可以在短時間內快速密集補充患者所需營養，幫助患者提升血象，升白，改善食慾、提高體重、提升體質，減少副作用，這個也是經過我一位腫瘤科大夫同學給鑑定過吃的，我是更看重這個蛋白的健康優質成分。

主食以五穀雜糧為主：二姐每天給我熬各種營養粥，還做的蔬菜面、小包子、小窩頭、莜麥面飯等。

每天吃多種新鮮蔬菜：根莖類、菌菇類、十字花科類，葉類，而且是用茶油、橄欖油清炒、清蒸、熱燉。

提示，要注意：一定不進食加工糖類和漂白麵粉。

總體就是我每天吃的單品量不大但種類較多。讓我幸福感油然而生，過去從未想過要這樣關注自己吃食，這個癌症讓我回到了豐富健康的吃食上。

家人的用心照顧和多營養較均衡的飲食，助我恢復得非常好。二週時間我引流袋摘掉，三週時間拆線，無積液感染，傷口恢復的非常好，這個恢復進度醫生說比醫學上常規恢復時間至少提前一週多。

最近我學習了不少知識，買了些關於疾病和人體健康方面的書在讀，讀書讓自己開維，能夠了解疾病認識自己。使我從剛開始的無數次吼叫“為什麼是我？”到平靜的接納“為什麼不是我

困而學也能亡羊補牢。

向死而生，向光而行！

同行的人和沿途的風景比要去的地方重要，和陽光在一起，心才會燦爛。

在此，謝謝我和我的家人們，讓我能開始坦誠分享自己謝謝你和你的家人，能花時間來讀我的分享。