在內科脾胃疾病診療領域，有一個火出圈的醫生，她就是武漢醫心堂的彭學蓮主任，她從事中醫診療工作近50餘年，幫助了無數脾胃疾病患者康復，給無數家庭帶來希望。

彭主任影片面診時常常會提醒患者自己一些沒有注意到的生活小常識。

中醫講脾胃為後天之本，要想遠離脾胃虛弱，患者要遠離三種食物。

彭主任跟患者講到，“一是醃製食物：不少家庭的喜歡吃醃製食物，如泡菜、鹹菜和鹹魚等，這是由高鹽分泡製而成的，其中含有太多亞硝酸鹽，可直接損害脾胃健康，影響機體吸收營養物質，甚至會引發胃炎。二是雪糕或冰淇淋：人們常說：沒有冰淇淋的夏天是不完美的，然而這是生冷寒涼食物。吃太多生冷食物可影響腸胃正常運轉，使得食物難以被消化，同時也會損傷脾胃健康。另外，經常吃冰激凌或雪糕可刺激脾胃，引起食慾不振、全身乏力以及腹痛和腹瀉等。三是膨化食品：薯條、薯片和蝦條等都屬於膨化食品，香脆可口，確實讓人們垂涎三尺。不過膨化食品中含有太多食品新增劑，吃太多可影響消化酶分泌，減弱腸胃消化功能，造成積食，進而損害脾胃。”

簡單兩味藥輕鬆調理失眠

彭主任說到“今天分享簡單的兩味藥，能幫您調理失眠，這兩味藥就是合歡皮和白芍，我們古代的醫者就說過，合歡皮主安五臟和心智，令人歡樂無憂，神農本草經中也有這樣的記載，合歡皮可以解淤活血，寧心安神，白芍善於養血柔肝，使肝穴恢復正常，在國家藥典中也是收入了這兩味藥，兩味藥相互配伍，有益血活血、養血柔肝、調達肝氣、解鬱安神的作用，適用於肝氣鬱結，心神不寧而導致的焦慮失眠，中醫講究辨證論治，你等下還是把你的詳細情況再發給我的醫助，我再斟酌斟酌。”

彭雪蓮主任在中醫臨床，教學，科研等方面已有40餘年經驗，師承脾胃名醫蘇忠德。曾在全國各類醫藥雜誌發表專業著作及論文數十篇，曾任湖北紅安縣中醫院、團風縣人民醫院、黃岡市心腦血管醫院中醫科主任，並獲得省、市科技進步三等獎、南京亞洲醫藥提名獎。並擔任黃岡市醫學會理事、常務理事、副秘書長。被黃岡市醫療事故技術鑑定委員會聘為專家庫成員。而且她臨床辨證精準，組方靈活，在多年的臨床經驗中積累了紮實的專業知識和專業技能，治療各種常見病，多發病及疑難雜症方面療效獨特，尤其擅長於運用中醫藥治療頑固性腸胃疾病，一人一方，辨證施治，治癒了成千上萬患者，不斷向世人傳達中醫理念。