月經對於每一個女孩子來說，既是親人，又是仇家，每月總需要拿出那麼幾天來迎接大姨媽的到來，為此還有諸多禁忌，這也不能做，那也不能做的，相信大家聽得最多的就是經期不能洗頭，是這樣麼？哪些事情不能做呢？

女生“姨媽期”不能洗頭？醫生坦言：這3件事才是最不該做的！

不能吃冷飲

女生不能在生理期做的第3件事就是吃冷的食物，這是因為冷的食物會容易形成血瘀，導致痛經。月經來了帶走了我們的氣血，女生的子宮就變得非常寒涼，這時候如果不吃點溫熱的食物補一下反而吃一些特別涼的東西，就會導致女子胞宮血液循流不暢，不通則痛，這就是為什麼會有痛經。

拔牙

月經期不要拔牙，因為在月經期，女性體內的血小板數目減少，血液凝固性比平時降低，如果此時進行創傷性手術，包括拔牙處理，都可能難以止血，導致出血較平時手術更多、出血時間更長。所以在生理期一定要注意的事項之一就是不能拔牙，要不對身體會很不好的。

不能捶打腰部

很多女生在來月經的時候都會出現腰痠背痛的情況，這個時候可能會習慣性的用手去捶打自己的腰部，這樣很容易會導致我們的子宮受到損傷，導致我們出現腰痠背痛的情況，因為我們出現腰痠背痛的情況是由於盆腔充血引起的，如果說我們在捶打腰部的話，那麼就會讓這樣的情況越來越嚴重。

那麼，女生在月經期間真的不能洗頭嗎？答案是完全可以洗頭的。女生的經期大約是三到七天左右，如果一星期不洗頭，那頭髮狀況簡直是不敢直視！其實，女生經期完全是可以洗頭的

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但是要注意避免冷水刺激，以免導致血管的異常收縮，對經期造成影響。在洗髮完成之後，可以用電吹風將頭髮徹底吹乾，如此就不用擔心頭痛問題啦。

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