長痘痘是因為什麼原因引起的？

天氣很快就熱了起來，油脂開始大量分泌，臉上的痘痘也如韭菜似的，一茬一茬地冒了出來。面對長痘和痘印的問題，我們應該採取科學的方式進行處理，不要再犯一些低階錯誤了！這些痘痘肌護膚雷區你踩了嗎？

1、過勤洗臉且不要長期使用鹼性的潔面乳

過勤洗臉和長期使用潔面產品，會使面板水油失衡，造成油脂排洩得更多。因為此刻的面板屏障遭到了破壞，沒法進行鎖水，也容易受到內外的刺激形成炎症，最終會導致痘痘的滋生。

2、使用含脂豐富，質感油膩的護膚品

痘痘肌並不適合過油的護膚品，這些營養成分和脂類會阻塞毛孔，加快臉部油脂的排洩，還會導致痘痘的狀況。

3、用手擠痘痘

手上的細菌對痘痘部位構成二次汙染，不僅會引起皮炎，也許還會留下永久性的凹痕。很多時候，痘印就是這樣導致的，一旦形成了痘印，就需要非常多的時間來恢復，有的人甚至長達半年才發現自己的痘印淡化了。

因此，如果存在以上錯誤護膚方式的你，該調整一下護膚方案啦。

首先需避免這些錯誤的護膚方式對面板的侵害。其次，則要根據自己面板的狀況選擇正確的護膚方式以及合適的修護產品。

長痘之後，清潔方面要注意溫和，儘量不要使用刺激性強的皂基產品，以維穩為主。補水保溼等日常護理操作也不能落下。

除此之外，一定要及時消炎祛痘，可考慮含鐵皮石斛、金盞花等具有消炎功效的祛痘修護液，加快痘痘的消退以及面板的修護。對於臉上的痘痘，不要用手擠，同時注意日常的飲食，例如控制高糖高脂以及奶製品的攝入。

別胡亂嘗試各種沒有科學依據的偏方，不斷交智商稅，科學護膚，高效解決痘痘。（圖片來源於網路，侵刪！）