第35期五維成長卓越家庭共創營的

35公里英雄之旅！

是極其殊勝之旅！

有“人和”

大家心中只有一個共同的信念——

“英雄之旅 決不放棄”！

進過兩天的相處、學習、共創···

大家已然是一個共同體！

有“地利”

35公里磨盤山國家森林公園徒步路線

不止美，還豐富

豐富各異的植被物種

豐富的腳下徒步體驗

走過公路、村道、山路、原始森林、

高山棧道、石子路···

最有幸的是

得“天時”

一天時間裡，我們經歷了

晴天、陰天、大霧、下雨

最終，見彩虹。

而其殊勝之處，

又何止是“天時地利人和”

這一天下來，大家的身心

同樣是完整地經歷了一遍

“

晴 陰 霧 雨 虹

”

晴

青松映晴空

此畫照心中

這是一路上同行的“開心兄妹”

不過後面變成了“患難兄妹”

同甘共苦，始終同行，緣分不淺

這期的義工團隊陣容強大

多數是多次參加過訓練營的

其中還有一對親兄妹

“老五維人”在一起，分外開心！

這是剛參加完34期，接著就留下當起了35期義工的開心父子倆，非常給力！

尤其是爸爸“智慧大哥”，是義工組的副組長（因為組長之職必須留給孩子）深得陳老師授課之精髓，非常用心、負責、耐心，徒步當天是負責隊伍收尾工作的，這是最累的，因為如果按照自己的速度走，可以很早回到營地，可是收尾的人，意味著要幫助落在隊伍最後的“困難者”們，要陪著他們走走停停，安慰和鼓勵···而智慧大哥確實做得非常好，後面會有介紹。

可誰會想到，這樣推崇五維成長的智慧大哥，來參加第34期營是他和兒子第一次來，是被孩子媽媽逼來的，一開始上課他完全是懵的，直到後面才慢慢地被陳老師的親身經歷以及歷屆營員們的改變故事所震撼和觸動，才決定要做個好爸爸，他說“只有自己做到了，孩子才能做得更好···”

然後主動申請留下當義工，想讓自己學會謙卑和付出···

來自青島的小敏姐姐和來自上海的8歲小雅妹妹

燦爛笑臉兒，好似心中的太陽

來自深圳的老營員何爸爸，以前是帶大兒子來參營，現在是帶小兒子來，這是個非常不容易的爸爸，孩子們帶給他非常大的挑戰，好在爸爸非常愛孩子，會反省自己，願意忍耐和包容，願意成長自己，非常點贊何爸爸！

以前何爸爸更多是愁眉苦臉，現在雖然他還是有些愁小兒子，但已經比以前變化太多，經常會笑，看，還能跳起來呢~

照片裡看起來特別像一對母女，但卻並不是

這是對“忘年交”好朋友，女孩是營長小萍，媽媽是小敏的媽媽，是按照活動規則“易子而教”，而換成的“臨時母女”

他們全程35公里幾乎一刻沒有分離，而且一直聊天，真的沒停，還經常傳出陣陣哈哈哈大笑···

真該懷疑她倆是前世的母女

想必她們這樣聊過35公里後，兩代人互通心聲，小敏媽媽會更加理解自己的女兒，小萍也會更心疼自己的媽媽···

陰

灰雲自天降

縈繞遠山頭

走進原始森林路段

因為下過雨，路面比上一期更滑

明顯感覺到吃力

心情由晴開始轉陰了···

“陰中有陽”

雖然路途艱難，雖然體力被耗···

但越是困難，越是能激發我們心中的韌性

看看這“向前向上”的力量！

5歲小妹妹，全程走完

讓人難以置信 ，讓人欽佩感動···

爬，也要快樂地爬···

不存在“放棄”二字！

霧

青山婉約半遮面

終得仙境探一回

霧雨交替

美若仙境

可遇不可求

身處仙境的愉悅

竟把疲勞削減了幾分

路上再美

卻不敢忘記目標

趕路的人兒

心中或許也升起了迷霧

但勇敢的心

就是太陽

日出霧會散

雨

茫茫雨霧匿大千

行者一心向內觀

風雨無阻

反而走得更堅定

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大家在雨中行走···

這個影片是智慧大哥拍的，他在最後面收尾，陪著最困難的夥伴們，還不斷給大家鼓勵打氣，喊口號“英雄之旅 永不放棄！”

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最後約6公里，真的很疲憊，腳很痛了···但是哪怕有營地的應援車開過來，問大家要不要坐車回去，大家卻絲毫不被誘惑。

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小鮑走不動了，媽媽就拉著他走，智慧大哥一直陪伴和鼓勵：“這是人生第一次徒步35公里，可能也是終生的記憶···”

營長小萍陪著8歲的小雅和媽媽

天漸漸黑了下來，大部分夥伴已經回到營地了

少數夥伴依然在路上···

心裡慢慢開始焦慮了···

很多人都到了，我們什麼時候能到啊···

好累啊~還有多遠啊···

小敏快走哭了，媽媽在逗小敏···

心裡開始有些害怕了···

萬一有野豬···萬一有不測之人···

當然我們是有保障措施的，不會有危險

只是黑暗中行走的人難免不安···

但是，依然沒有任何一個人上車

包括8歲和5歲的孩子

營長小萍一路在照顧別人，幫別人揹包···

卻忘記照顧自己，小敏媽媽都心疼哭了···

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黑夜中，小鮑和媽媽是最後的家庭，依然在走···

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小鮑和媽媽抱著一起走的背影，讓人淚目···

虹

天漸黑忽彩虹現

若從心頭燦爛開

35公里終點衝刺！

收穫自己的雨後彩虹！

這是小達一家，是第一個到達的家庭！

16歲的小達來自長沙，這次是第6次參訓了，一家人改變很大，並且這次小達是和爸爸從昆明騎行310公里來到營地的。

一家人活出燦爛的樣子，宛如彩虹。

經歷了黑暗

最終到達終點的夥伴

心中的光明，更加耀眼！

此次第35期共創營35公里英雄之旅

除了一個有嚴重腰椎骨裂的孩子家庭外

（這孩子竟然也咬牙走完了十公里原始森林）

其餘所有人，全部是走回來的

沒有一個人上車！

最晚的小鮑母子

接近十點回到營地！

★

回來營地後的分享

內心的收穫

亦是一道道銘刻於心的“彩虹”

孩子的人生是他自己的

小鮑媽媽分享說：

我有幾點覺察

一，前面10公里走的還是挺輕鬆的，最後5公里就很崩潰，中間還走錯了一段路，其實也怪自己，想走下坡路，就沒注意到路標，直接奔向下坡路，後來是義工回頭來找到我們，真是太感謝了！這就像我們的人生，有時會誤入歧途，但是也會遇到生命的貴人來幫助我們。

二，幸福是比較出來的，路上腳走痛了，我就往腳上抹止痛藥，但是當時趕時間，我只抹了一隻腳，後來就覺得抹了藥的那隻腳好輕鬆啊，沒抹的那隻腳就太痛苦了。同樣的，看看那些非洲的孩子，那些偏遠山區的孩子，我們的孩子是多麼幸福。

三，本來以為營地是七點半關門，當時覺得肯定到不了，就很崩潰，路上的營地車又反覆問我們要不要上車，一開始孩子是堅持自己走的，但是後來孩子一度崩潰了，想上車，我當時對孩子說，媽媽支援你做的任何選擇（當然孩子並沒上車，一度手拉著車把手有好幾秒，最終卻還是放下了手···）。

因為我曾經對孩子要求非常嚴格，也發現了自己這樣對孩子的負面作用，現在我放下了，孩子的人生是他自己的，那都是他的成長功課，我做好自己，是對孩子最好的支援和愛。

陳老師迴應：媽媽做到了“覺察”，媽媽和孩子的韌性得到了歷練，未來遇到困難，想想這次英雄之旅···

孩子教會我很多···

小丞爸爸分享：孩子教會我很多···

孩子第一次崩潰是走完大概8公里的時候，孩子說，名次不重要，團隊最重要。

他第二次崩潰時，因為我平時沒有獨自面對過孩子崩潰的狀況，我小心的與孩子保持距離，這是我學習把握這個“度”的機會。

孩子最後一次崩潰，想坐車，但卻只是嘴上說說而已，腳步卻不停···

但是在最後2公里的時候，天完全是黑的，前後都沒有人，手電還不給力，偶爾還聽到異響，感到害怕···但我還是對孩子說“有爸爸在，不用擔心”

這一路上，孩子給了我很多啟發，讓我找回了自己和親情。

陳老師迴應：這段在黑暗中前行的經歷，會讓你們父子終生難忘。

患難兄妹

上初三的小宗分享：

我們也算是最後回來的，九點多到的，最後6、7公里，我們三個小孩一起抱團走的，內心真的很低落，我們三人中有個妹妹只有10歲，為了安慰她，我就想活躍氣氛，比如當我腳疼時，我就故意誇大面目表情。

他們說我們是“患難兄妹”，我覺得也是，走得下身全麻了，感覺如果做手術，都不用打麻藥了，哈哈···

車來了好幾回，感覺就是來誘惑我們，一開始我們不理，後來1。5公里時想上車啊，天黑了，但是又不想當罪人，還是沒上。

後來就是，每人、沒車、黑乎乎的···但是同伴的力量真的很大，我們三個人就互相安慰，最後不也到了。

陳老師：你覺察到什麼？

小宗：累時，只想舒服。

陳老師：更深的原因是什麼？

小宗：嬌生慣養。

陳老師：嗯，你看富海，身體精幹，就不會那麼累，就不會放棄。你對自己不好啊，才會讓自己的身體不夠強健。

小宗：嗯，我需要對自己真好。

陳老師：給自己定一個目標吧

小宗：我現在89公斤，下次再來訓練營時，我要達到75公斤。

★

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最後，送上英雄之旅途中的風景給大家

“

晴 陰 霧 雨 虹

”

特別提醒：