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8個方法快速緩解牙痛

2021-12-15由 營養師飛飛 發表于 母嬰

8個方法快速緩解牙痛

8個方法快速緩解牙痛

有句話說得好:牙痛不是病,痛起來要人命。經歷過牙痛的朋友,一定都知道牙痛起來是一種什麼滋味。那麼,當牙痛的時候,有什麼辦法可以快速有效止痛?

1。 多喝水:有的牙疼是由齲齒引起的,經常喝水有助於沖走口腔中的部分致齲細菌,降低疼痛機率。

2。 勤換牙膏:如果長時間使用同一種牙膏,容易導致口腔細菌對該牙膏產生“依賴性”,因此,容易牙疼的人應該每隔幾個月更換不同品牌的牙膏。

3。 注意口腔衛生:口腔衛生差是齲齒、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼時就不敢刷牙,這樣反而會加重病情。刷牙時要注意速度不能太快,時間也不宜過長,2分鐘即可。

4。 服用止痛藥:當許多人開始牙疼,他們的第一反應就是吃止疼藥,它可以暫時的解決你的疼痛感,可以減輕炎症,所以可以減輕牙疼給你帶來的痛苦。

5。 熱敷或者冷敷:用溼冷毛巾或冰袋、冰塊敷牙痛部位的臉頰部,每次約15分鐘,1天3~4次,可起到緩解疼痛的作用。

6。 及時就醫:當牙齒受到損傷,或是蛀牙、智齒、生長位置不好等原因,導致的牙齒疼痛發炎,及時到醫院處理,可選擇殺滅牙神經、鑲牙補牙等減輕疼痛。

7。 嘴裡含鹽水:將鹽放入水中攪拌溶解,因為過冷或過燙都會刺激,所以混成接近口腔的溫度,來含幾分鐘然後再吐掉。

8。 按壓合谷穴:合谷穴位於我們的手部,位於第一、二掌骨之間,也就是我們拇指和食指相連的地方,牙痛的時候按壓這個穴位可以起到止痛的功效。

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