卡戴珊的身材如今已經成為一種火遍歐美的身材標準，但曾經這種身材是並不被看好的。歐美網紅伊莎貝拉歷時三年練就了堪比卡戴珊的好身材，加上美得好似芭比的美顏，迷倒了萬千網友。

這類身材在選擇服裝上是佔了優勢的。因為上半身比較瘦，腰線清晰會給人造成比較瘦的視覺感。

這類身材可以選擇上半身比較清涼的服裝，例如Isabela伊莎貝拉這種緊身的小吊帶，露出鎖骨和滿是腹肌的緊緻小蠻腰，顯瘦效果很明顯。下半身比較豐滿可以選擇包臀裙，注意下襬不要太收，寬鬆些更好。

伊莎貝拉這堪比卡戴珊的好身材是經過自己摸索了三年辛苦打造的。曾經的她身材也不算很胖，屬於微胖的程度，但是因為身材不夠精緻，所以小肚腩、拜拜袖、 癟癟的臀部、滿是脂肪的“大象腿”都讓她的微胖身材看起來沒有美感。

網路如此發達，要想練身材隨便一搜都是教學影片，但是難的是能否堅持和悟性高不高。伊莎貝拉沒有去健身房報私教，因為那個付出那個價錢和收到的回報很少，並且教練還沒有“魔鬼身材”帕梅拉懂得多。

所以經過三年的堅持鍛鍊，伊莎貝拉也瘦了，但更多的身材變緊緻了，從前的健身褲穿在身上腰圍大出半個自己。

伊莎貝拉從開始鍛鍊身材目標就很明確，就是要練出堪比卡戴珊的豐滿身材。所以在運動專案上很多都是刺激臀部肌肉的運動，例如重量深蹲是必不可少的，拉伸後坐這類苦肌肉的專案也是必練的。

能看出伊莎貝拉個子並不高，但是她聰明的練出纖細蠻腰，加上曲線上揚的臀部，很好地將身材比例拉高不少。所以在穿衣服時也格外容易顯高，例如伊莎貝爾喜歡穿短上衣搭配緊身的下裝。她選擇超短的格紋襯衫搭配緊身牛仔褲，無法掩蓋的粗大腿和曲線優美的臀部格外惹眼。

連體褲也是顯高的單品，選擇緊身的款式，搭配合適的長度就能拉高身材比例。伊莎貝拉選擇的是迷彩的緊身連體褲，款式雖然帥氣，但是不太日常。緊身的設計很顯身材，加上一些綁帶的設計，更加突出腰部曲線。

2020年流行的BM風穿搭逼著不少100斤左右的女孩子減肥，因為它家只有S碼。但是伊莎貝爾告訴大家，與其糾結S碼的服裝，不如練出將S碼身材穿出曲線感的好身材。她選擇的緊身短上衣搭配蛋糕半裙格外顯嫩，不是S碼的身材比那個瘦弱乾癟的女孩身材更有看點。

JR制服的半裙也不是偏瘦女孩的專屬，身材好到被叫“臀神”的伊莎貝爾穿上格紋半裙照樣甜得掉牙。比那些追求幼齒的女孩多了自信，多了美麗大方。

緊身裙也不是性感女孩的專屬，伊莎貝爾這種運動型女孩選擇比較休閒的緊身裙，照樣穿出自己的時尚感。她這件灰色T恤款的緊身裙十分顯身材，不需要搭配女人味的高跟鞋，搭配運動鞋輕鬆穿出潮範兒，還自帶女人味。

如今21歲的伊莎貝拉的勵志故事激勵了不少女孩，因為她的好身材和高顏值被大家稱為“臀神芭比”。大家是否也希望勵志一把，練就如此好身材呢？