20歲以前忙於學習、20~30歲忙於工作、30~40歲忙於家庭，來到40歲以後，或許會有更多的時間關注自我。在忙碌的工作和生活中，保持女性的柔美，

拒絕“中年婦女”的標籤，做熱衷生活、擁抱美麗的氣質女人。

擁有好的心態，年齡的增長並不可怕，時尚博主三木的媽媽，就是這樣一位知性而美麗的女人。年過五旬的她講道：“我不害怕皺紋和衰老，年輕的模特也不值得我羨慕！”就是這樣一位具有智慧的女性，至今仍活躍在各種時尚盛會和國際T臺上。

40歲以上的女人如何活出精彩？

怎樣穿出好氣質？

不妨學學三木媽媽的穿搭，讓你時刻保持優雅和時髦。

第一，由內而外的美麗，從好的心態開始

美麗是屬於自己的，是靠自己養成和保持的，容貌是天生帶來的，但氣質卻更多源於後天的努力。特別是40歲以上的女性，人生許多重要的事情都已經告一段落，是時候“自私”一下了。

1，心中有美，不隨波逐流，不自暴自棄，不放棄變美的機會；

2，保持健康的飲食習慣和生活方式，杜絕身材過度變形和加快衰老的腳步；

3，擁有一顆學習的心態，時尚的腳步非常迅速，接受新事物，是變美很關鍵的一步；

女人到了40歲以後會面臨各種身材問題和衰老現象，我們既不能順其自然，也不能自暴自棄。而是嚴格要求自己，

因為變美是一個過程，首先需要調整心態，這才是變美的開始。

第二，付諸行動，美才會變為現實

1，參加體育運動和瑜伽運動，打造好身形；

2，棋琴書畫好好學，氣質加持是根本；

3，色彩理論和搭配技巧的學習，讓變美來得更輕鬆；

心中嚮往美，再尋求變美的方法

，雖然上述的幾點並不能讓你直接變美，但卻是從內在提升整個人的氣質。想要擁有真正的氣質美，不是一味依靠胭脂紅粉，否則會顯得過於做作，太過庸俗。

第三，氣質穿搭，簡約中見細節

1，基礎色是專屬色，疊穿混搭優雅又時髦

時尚博主三木經常講，她的很多穿搭心得和審美觀念，都是啟蒙於自己的媽媽。看過三木穿搭的人都知道，好非常鍾情於基礎色和大地色的穿搭，看過三木媽媽的穿搭，你會發現

氣質穿搭，往往就是這樣簡約有細節。

▲要出彩並非只能依靠大紅大綠的色彩，反而會覺得過於妖豔而顯俗氣。黑色的大衣，採用大的格紋設計，顯得簡約大氣。利用腰間的一根束帶，系出時尚時髦，哪怕是全身black的穿搭，也不會顯得沉悶失色。

40歲以上的女性朋友，在選擇大部分黑色穿搭的時候，可以運用內搭和配飾的疊搭，增加層次感，也可以選擇細節感設計的服裝增加時髦度。

▲作為基礎色的白色，用在全身穿搭上，如何能夠造就穿搭層次感？這是大家穿搭需要解決問題。襯衫、針織裙、大衣、皮鞋，從頭至尾的白色穿搭，顯得特別優雅紳士，這樣的氣質感是令人心情明朗的。

而層次感的問題，就是用不同單品之間的疊混搭疊穿，輕而易舉的解決，還不失時髦感。

▲知性風濃厚的灰色大衣，和褲裝相搭是最為明智的選擇，這種基礎色之間的疊穿，不會使全身穿搭變得灰不溜秋。灰色大衣、白色內搭、白色褲裝、咖色踝靴，

三色穿搭的原則，就是用最簡單的方法最質樸的穿搭，造就知性優雅的氣質形象。

大地色之所以被定義為高階感滿滿的顏色，在於它用溫暖的情懷，抒寫著富有內涵的故事。駝色和咖色就是這樣的大地色，上半身用大地色詮釋溫度風度並存的高階感，下半身用咖色格裙演繹復古中的優雅氣質。

基礎色和大地色在穿搭上的疊加、混搭，不僅保留原本的氣質，還跟隨了時尚的腳步，這就是無論什麼年齡，都應該保持的穿搭心態。

二，善於顏色分配，適度加彩更減齡

穿搭中，服飾的色彩分配是需要重視和考究的。

40歲以上的女性朋友並不是不能嘗試鮮豔的顏色，為什麼你穿出來會顯得庸俗土氣呢？原因在於沒有合理分配顏色位置。

紅色的裙子

，充當下裝，

遠離面部

，既能夠讓穿搭格外出彩，又能足夠的吸引注意力，自然不會集中於你臉部的皺紋了！

有人說粉色就是少女的專屬色，許多25歲以上的女生都不敢輕易嘗試粉色，三木媽媽用她的穿搭示範告訴大家，

年齡不是問題，擁有一顆年輕的心才是真年輕。

駝色大衣、粉色針織衫、白色打底衫，顏色從深到亮，色調從暖到冷，而

粉色內搭權當中間過渡色使用，位於駝白兩色之間，適度加彩更減齡。

確實，女人到了一定年紀，並不適合大面積的穿著鮮豔色彩，閱歷厚重的你本身就該是豐富多彩的。彩色的服飾

可以做下裝、當內搭，也能作為配飾，點綴出更為炫麗的年華。

白色的襯衫搭配灰色的闊腿褲，本身就優雅明亮，一件淺藍色的毛衣披在雙肩，隨意繫住，簡約中帶有隨性，

這樣的法式時髦，想必你不會拒絕。

三，束帶加持，穿搭有型更有範

三木說她的許多穿搭靈感來源於媽媽，在她自己看來，這也許就是一種傳承。又有人說三木的穿搭始終都離不開帽子，不可否認帽子確實加分不少，畢竟英國女王和王妃都喜歡把帽子作為日常穿搭中不可缺少的一部分。

仔細觀察，三木和媽媽的穿搭，束帶也是極為常見的穿搭方式。

不管是在內搭上，還是在外套上，加上一根束帶，你的穿搭瞬間會有改觀。打造腰身比例、區分穿搭層次、緊緻身材曲線、凹出氣場造型，畢竟這麼多作用的束帶，怎能不充分利用呢？這樣的細心穿搭，更為適合40歲以上的女性朋友或走氣質型路線的女生，

束帶就像是“緊箍咒”，束住隨意，氣質昇華。

如果不用腰帶硬凹造型，

當下流行的紙袋褲，或許也是不錯的選擇。

高腰款式、闊腿版型、腰帶設計，專治你那稍稍發福的身材，隨便搭配一件大衣，就能氣場百倍，時髦萬分。

40歲以上的女人如何穿出好氣質？

看三木媽媽的穿搭，優雅且時髦，需要做到：

1，好心態、愛美的心態、學習的心態；

2，願意為了變美，付諸行動；

3，基礎色和大地色是專屬色；

4，利用疊穿手法，增加層次感和時髦度；

5，鮮豔色彩要合理分配，遠離面部、內搭、配飾都可用豔色配色；

6，利用帽子和腰帶，搭配出優雅氣質和強大氣場；

“我是南兒風尚，把服裝形象管理作為一種修養的時尚達人。用美的形象、美的心情帶給每一個與我相遇的你。”

歡迎給我留言。

-本文完-