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低成本去背痘

Hey girls～

我是從中學開始長背痘，記得上課無聊的時候，手就會情不自禁地伸到後面去摳一摳，沒想到日積月累之後，我摳出了一張地圖。

有很長一段時間我不敢游泳，不敢穿吊帶連衣裙，不敢穿露背的衣服。為了去除這些痘疤痘印，我已經

花了5位數去做鐳射

了。

而且有長短一年的時間，我每個月都在搶三甲專家號。最後我是堅持用開的這些幾十塊的藥膏，加上一些超市就能買到的平價護膚品

終於

把我的痘痘控制成現在這樣了

今天把我的戰痘心得全分享出來！

▼詳細圖文版▼

01

痘痘預防期

如果你是處於痘痘預防期，也就是說你背部沒有痘痘，只是

出油比較多

，然後有一些粉刺、摳一摳會出現油粒的話，可以

用皂去控控油除除蟎

。

個人用過比較好的就是

上海的硫磺皂

這款硫磺皂是

純純的大皂基，清潔力非常強

，很適合大油皮，背部出油出到白襯衫穿上去會發黃的那種，用這個皂就特別清爽。

這款是滿婷的除蟎皂，適合

回南天、潮溼天會大爆痘

的人。

每次到了這個季節，我背部長痘就特別厲害，因為蟎蟲在這個季節繁殖能力特別強，如果你是這種情況，用這款皂是非常有效的。

如果你什麼情況都沾點邊，會大爆油、也會在回南天潮溼天長一大片的背痘，我建議你用舒膚佳的除蟎皂，它裡面是有一些

除菌的成分，再加上水楊酸

。

水楊酸這個成分

對痘肌特別友好

，首先它可以疏通毛孔，去除一些廢舊角質層，控住油脂，對抗火火症，相對來說比較全面。

但是它也

比較刺激

，我自己有一次抓了一下背，然後用它洗的時候，背辣辣的。所以這款一定要在你

面板比較健全的情況

下，或者非敏感肌才可以用。

02

痘痘小爆發

如果你的痘痘處於一個小爆發期，非常推薦用兩個產品一個是

西安楊森採樂酮康唑洗劑

，一個是

達芙文阿達帕林凝膠

，這兩款產品都可以在大部分藥房買到。

酮康唑洗劑是一個

抗真菌洗滌劑

來的，用法特別簡單把它

替代沐浴露用在背部

，塗抹均勻之後，停留個3~5分鐘再衝洗乾淨，你會發現長痘痘的頻次會慢慢下降。

阿達帕林凝膠，就是

點塗在痘痘的周圍，和痘痘上面

，它可以加快你痘痘的爆發程序快點癟掉，然後快點消失。阿達帕林凝膠是

備孕期、孕期、哺乳期都不能用

的。

這兩款產品用在一起，堪稱戰痘神器，

一個大面積抗菌，一個小面積消炎

，堅持用兩三個星期，你會發現背痘不怎麼會爆發了。

03

痘痘大爆發

如果你的痘痘成片大爆發，

一定要去看醫生

。如果一時掛不到號、或者處於隔離狀態下的話，我會建議你用

鹽酸克林黴素

。

薄薄塗在你長痘痘的那片區域上面

，還沒有好轉的話，一定要去看醫生！這個也是

備孕期、孕期、哺乳期都不能用

的

04

紅棕色痘印期

如果你的痘痘來到了紅棕色的痘印期，一定要給自己安排上

膚潤康20%壬二酸

，當然你用其他牌子也行，但是用到

20%的濃度

會比較好一點。

它主要是

透過抗氧化來抑制黑色素的合成和沉著

，痘印其實是有個視窗期的，你要趁它是紅色、或者紅棕色的狀態下給它淡掉，否則當它變成黑色後，有可能你要透過鐳射解決了。

這款

用在臉上，淡臉上的痘印

也是可以的，而且有時候夏天用它，你會發現還可以控油。

在戰痘的全過程中，我希望你們

注意防曬； 注意保溼； 不要摳

！

只要痘痘不形成痘疤和痘坑的話，它其實還是有機會消除的，只要做到

讓爆痘頻率下降痘痘週期縮短

就是戰痘的勝利了

策劃

丨MK

後期

丨芋頭

編輯

丨Lynn

如對本文文字、圖片版權有疑問請聯絡

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