應該很多像我一樣需要長時間面對電腦工作，所以會不斷地面臨著出油、缺水、暗沉等面板問題。

除了面板問題之外，針對長期面對電子產品的問題，近幾年不斷有人還提出抗藍光這個概念。

先說個前提，藍光確實對我們有一定的危害，但只是輕微的，大家不要太慌張。

首先藍光會造成視力疲勞（這是肯定的，長時間面對電腦手機可以多眺望遠方，看看綠植）、近視、白內障以及黃斑病變（這些是很小很小的機率的）等。

另外研究表明，藍光對面板的也有一定的危害作用，主要表現為誘發色素沉著，同時加速面板衰老。

所以對於長期面對電腦工作的社畜，我建議用的水乳除了控油補水之外，還要有一些提亮抗衰的效果。

就我個人做護膚品研發五六年的經驗來說，能同時實現這些功效的男士水乳不多，但並不是沒有，從市面上大大小小的水乳中扒出了五套男士補水水乳護膚品推薦給大家。

第一套：Dreamtimes K2男士水乳

K2作為一套控油補水出眾的水乳，美白抗衰效果也非常優秀，在兩百多塊這個價位，K2絕對是天花板級別！

在質地方面做到了超越一般水乳的清爽，上臉是潤而不油的感覺，真正做到了秒吸收。

北美金縷梅以及蘭科植物的新增使得K2在控油補水方面相當優秀，用完一整天面板出油量明顯減少。再加上多種美白成分和六肽-9抗老成分的新增，長期使用，面板就能從內而外的細膩白亮，眼角的細紋都看不見了！

第二套：IPSA茵芙莎水乳套裝

茵芙莎是日本資生堂集團旗下的獨立美妝品牌，流金水被譽為日本五大神水之一。

人氣超高的ipsa水乳套裝，簡約大氣的包裝以及有口皆碑的功效收穫了一大批粉絲。流金水幾乎無色無味，不含酒精。

R3乳質地很稀，上臉瞬間吸收，秋冬使用真的超級愛，春夏就會稍稍有一些油膩了。這套用下來是“潤物細無聲”的感受，慢慢的就會發現面板變滑變嫩並且面板狀態變好，不得不說Ipsa把維穩做的真的不錯，除了略貴沒別的毛病。而且還能淡化色斑，一套用下來面板白嫩又透亮，絕對可以閉眼入。

第三套：資生堂悅薇水乳

這套水乳主打抗初老，而且很多成分是針對亞洲人面板的，對於現在工作壓力大和經常熬夜的鐵子來說是再適合不過的了。分為清爽型（偏油皮）和滋潤型（偏幹皮）。

值得一誇的它的膚感很好，水乳質地都很親膚，水的質地很保溼，溫溫潤潤的蠻舒服的，乳液流動性很強，上臉很舒服吸收也很快，每次用完吸收以後都感覺自己臉上水潤嫩滑，還有溫潤煥亮的感覺！

它既可以修復面板又可以抗初老，含有獨特的角質調理成分AQIP，可以深層修復我們肌膚的角質層~不僅如此，這套水乳因為主打的是抗初老，所以裡面還有抗老複合植萃VP8，能夠抵禦膠原蛋白老化變黃變質，堅持一段時間使用，真的可以發現自己的面板肉眼可見的變好了。

第四套：黛珂白檀美白水乳（美白款）

本著先鬆土再澆水的原則，用過黛珂紫蘇水牛油果乳液或者植物韻律系列的朋友應該都知道，黛珂的水乳一般都是按照先乳後水的順序使用。

白檀系列分為，美白款和修復款兩個版本，想要美白的家人們可千萬別買錯了，這套水乳對於普通學生黨來說確實比較貴，但是平價乳液中想要找的真正對美白有效果的還是比較難的，所以這套就當是給你們超前種草了吧。

白檀美白系列主打的是美白和抗老修復，美白和抗衰同時進行，也比較適合熟齡肌使用，主打的美白成分是曲酸，可直接作用於淡化斑點，抑制黑色素，改善膚色不均、暗沉等問題。

它的使用感是比較清爽溫和的，用完面板非常的柔軟細膩，敏感肌使用也可以。

第五套：奧爾濱健康水滲透乳

說起ALBION奧爾濱，大家都不陌生，使用順序是先乳後水！健康水的主打功效是控油、鎮靜、消炎。質地特別清爽，上臉一點也不會覺得粘膩，潔面後可當做日常化妝水來用，也可以直接倒化妝棉上溼敷，它也算是我爆痘期間的急救神器，紅腫的痘痘溼敷兩天就見效了，對閉口效果也很明顯。但是添加了不少酒精，角質層薄以及對酒精敏感的肌膚不建議使用。

滲透乳它不同於其他乳液，滲透性非常好，進行乳化後對後續吸收非常有效。最好地發揮健康水的功效，1+1>2的效果。

滲透乳分為清爽美白（藍色）和滋潤保溼（粉色）兩款。而每款又分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ三個型號，Ⅰ號適合大油皮、混油皮，Ⅱ號適合中性面板，Ⅲ號適合偏幹面板。乳液我用的是藍色Ⅰ號，清爽不油膩，吸收很快，用完能感覺面板會變軟變滑。

好啦，以下對男士控油保溼水乳護膚品做個總結：

最注重控油效果選K2

最注重補水效果選茵芙紗

最注重美白效果選黛珂白檀

最注重抗衰效果選資生堂悅薇

最注重抗炎祛痘選奧爾濱