不少女性有面部敏感的困擾，臉部發紅髮燙、刺痛、脫皮、起小紅點，晚上塗上護膚品第二天起來黏糊糊的，護膚品不吸收，面板變得粗糙，毛孔粗大。如果你存在這些問題，那就很有可能是敏感肌了。

為什麼面板會敏感呢？因為面板屏障被破壞了，就容易遭受細菌的襲擊，面板變得脆弱，發炎，發炎的時候，面板就會產生紅腫熱痛的症狀。除此之外，面板屏障破壞的時候，容易遭受紫外線的襲擊，面板就會產生光損壞的症狀，比如黑色素沉澱、膠原蛋白被降解，於是面板變得暗沉、毛孔粗大。

那麼，究竟怎麼去除紅血絲，修復面板屏障呢？這也是困擾許多女性的問題。首先，我們需要知道造成面部敏感的原因。一個原因是先天性角質層薄弱，另一個是後天性的角質層薄弱。先天性就是遺傳，那麼只能透過平常的護膚和生活習慣來防止面板屏障受損。

而後天性的敏感肌就是自己做出來的，很多女性存在過度護膚的誤區，三天兩頭敷面膜，用磨砂洗面奶，深海泥面膜，這些都會對角質層造成一定程度的破壞。而且使用一些刺激性強的功能性產品、各種去角質的酸，也會對角質層造成破壞。不是不能使用，而是不能太頻繁，不要疊加太多的護膚猛藥。否則，即便你是城牆皮，也會被自己作成敏感肌的。

想要修復面板屏障，我們需要知道面板的構成。角質層的面板有“磚泥結構”，磚也就是角質細胞，泥也就是脂質，無論是磚頭還是水泥出了問題，都會使面板的失水率增加，變得粗糙，乾燥脫皮。面板上的脂質是由膽固醇、神經醯胺、磷脂構成，這三種成分都可以作為生理性脂質用於修復面板屏障的護膚品中。面板屏障受損嚴重時，只用一種成分效果不理想，用3：1：1的比例，可以加速面板屏障的修復。除了生理性脂質，用人工合成的非生理性脂質也是可以達到修復面板屏障的效果。

那麼究竟什麼產品可以修復面板屏障呢？就讓小凱給大家推薦幾款自用的敏感肌專屬護膚品吧。

HAA神經醯胺

HAA的神經醯胺，屬於一款比較小眾的護膚品，也很平價，非常適合吃土少女。它的價效比是非常高的，袋裝的設計非常適合出行的時候攜帶。神經醯胺是人類面部面板中的脂質之一，使用它可以幫助面板變得更健康，更加容易鎖住水分，緩解面板乾燥敏感的問題。

除了含有神經醯胺，還含有磷脂、透明質酸，可以起到很好的面板修復的作用。這款精華液比較適合面板乾燥的人群使用，因為它有些油膩，油皮要在晚上使用。

薇諾娜特護霜

薇諾娜的這款面霜是薇諾娜的門面啊，很多人開始用薇諾娜的產品時，會先買特護霜。薇諾娜的護膚品是專為敏感肌設計的，這個牌子也被許多敏感肌熟知。薇諾娜特護霜屬於藥妝，很多面板科醫生會推薦給病人。

雖然成分簡單，但是卻少而精，裡面的植物提取物可以起到很好地抗炎作用。加入了牛油果汁，可以迅速恢復面板的水油平衡，適合油皮。上臉很容易被吸收，不含香精，不用擔心面板過敏問題，可以用在水或者精華之後，白天和夜間都可以使用。

Cerave pm乳

這款乳液已經被很多人推爆了，因為真的很好用，價格也十分親民。裡面含有神經醯胺，可以很好地修復面板屏障。除此之外，裡面的煙醯胺也可以保護面板免受於外界的損傷。

很多人知道煙醯胺可以美白，卻不知道煙醯胺還有治療痘痘、抗糖化的作用，煙醯胺經常被面板科用於治療痤瘡，除此之外還可以刺激真皮膠原蛋白增生、粘多糖減少，具有祛皺的療效。擠出來是白色的乳液，上臉很快就會被吸收，膚感不錯。

想要修復面板屏障，去除紅血絲，不但要外用，還要改變自己的護膚習慣。尤其是不要過度護膚，就像吃飯，吃太多，不但營養不吸收，還會導致消化不良腹瀉等問題。護膚也是一樣，不可過度護膚，不要頻繁敷面膜，不要頻繁溼敷，使用氨基酸洗面奶，不要使用大皂基洗面奶。

今天的介紹就到這裡了，更多專業的護膚解讀，下期見哦。關注我，與你分享更多的變美知識，科學護膚。

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