內衣是女性日常穿著中必須的單品，可以讓胸部線條更加聚攏挺拔，表現出十足的女人味。所以對於女人來講，選擇合適的內衣非常重要。但其實對於這種內穿的衣物，很多姑娘還是羞於表達，甚至不知道如何選擇適合自己的內衣尺碼，穿著不合適的內衣也只能強忍。

長時間穿著不合適的內衣，不僅會影響女性的身體發育，也會給身體帶來嚴重的不適感。所以內衣的尺碼選擇非常關鍵，你知道如何選擇內衣的下圍嗎？你知道內衣下圍怎樣才算是不緊嗎？其實只要滿足這四個小細節，內衣下圍就算不緊，讓我們一起來看看吧。

01、穿上內衣以後，下圍不會勒出多餘的贅肉。尺碼合適的內衣，穿起來是非常舒服的，並不會有緊勒感。自然在內衣的下圍處不會有多餘的贅肉，很多姑娘錯誤地認為只要能把內衣帶子繫上，內衣就算不緊。但其實如果拼盡全力把內衣帶子繫上了，下圍處卻勒出了很多贅肉，也說明內衣下圍太緊了，這樣的尺碼並不合適。

02、穿上內衣之後，呼吸流暢沒有憋悶感。這樣的內衣，下圍一般都是比較合適舒服的。只有尺碼合適的內衣，穿起來才不會有憋悶感。如果內衣的下圍非常緊了，那麼穿上內衣過不了多久，就會有一種喘不上氣的感覺，非常地憋悶。這樣的內衣穿起來也特別不舒服，是一種常見的內衣尺碼不合適地表現，也就是常說的內衣下圍太緊。

03、穿著一天下來，肩帶和下圍處沒有明顯的勒痕。如果內衣下圍太緊的話，穿起來就會緊緊的貼在身上，一天下來一定會產生特別明顯的勒痕。這樣的勒痕還會特別地癢，讓人覺得非常不舒服。但如果內衣穿著一天下來，並沒有特別明顯的勒痕，就說明內衣下圍是合適的。

04、肩膀和胳膊可以自由地活動，而沒有明顯的束縛感。如果內衣下圍比較緊的話，相應的肩帶長度也是不夠長的， 所以在我們活動的時候，就會有一種束縛感。但如果我們穿著的內衣比較合適，那麼在肩膀和胳膊活動的過程中，就不會產生任何的束縛感，可以更加輕鬆自由地舒展，說明內衣下圍的尺碼就是合適的。

拓展小知識：如何正確測量自己的胸圍

想要選擇適合自己尺碼的內衣，首先一定要明確自己的胸圍。日常中我們的體重也會不斷地變化，胸圍的大小也不是固定的，所以在選擇內衣之前還是需要正確測量一下自己的胸圍，那麼我們應該如何正確測量自己的胸圍呢？

首先還是準備軟尺，穿著貼身輕薄的內衣，然後找一個比較舒適的坐姿。

接下來就可以開始測量胸圍了，測量胸圍的時候建議先測量上胸圍，身體稍微下傾，保持大約45度的角度，然後用軟尺繞過胸圍最高處一圈，這個時候要注意不要使勁勒軟尺，一種貼身的姿勢即可。軟尺一圈的距離就是上胸圍的長度了，這個資料我們可以先記錄一下。

然後就是測量下胸圍了，下胸圍的測量方法相對簡單。自然地讓軟尺繞過下胸圍一圈即可，還是不要緊了，保持自然的長度。這時候得到的資料就是下胸圍的資料，同時也要記錄下來。

按照測量的結果選擇自己的下胸圍，並且用上胸圍減去下胸圍的資料來計算自己的罩杯，就可以輕鬆判斷自己需要穿著的內衣尺碼了，是不是非常簡單呢？

好了，以上就是小瘋今天為大家分享的時尚資訊啦。現在你知道內衣下圍怎麼樣才算不緊了嗎？每日為大家分享時尚潮流小知識，快點關注吧！（文字原創，圖片來源網路。如有侵權，請聯絡刪除。