臉上的色斑非常影響女人的外貌，也對女人的心理造成一定的壓力。尤其在夏天，紫外線強烈，女性面部的色素沉著會相對嚴重，這就會讓人特別的煩惱。女性在日常生活中可以使用一些淡斑祛斑的小方法，可以幫助改善面部色斑，而且能夠延緩色斑形成，使女性看起來相對年輕，接下來小編就來給大傢俱體介紹一下。

祛斑之前我們首要了解自己臉上的斑點屬於哪種型別，才能有針對性的淡化去除臉上的斑點。

色斑是指在面板上區域性的色素沉著加重，而形成顏色明顯深於周邊膚色的區域。有的色斑是天生的，有的是後天的，有的與陽光有關係，有的與陽光沒關係，有的會復發，有的去掉也就去掉了。目前主要常見的色斑為雀斑和黃褐斑。

1、雀斑

雀斑被廣泛認為是一種遺傳性疾病，產生的原因不明。葛西健一郎先生認為是一種體質性色素失調導致的色斑問題。

特點：

兒童時期即出現，可隨年齡而加重，日光會使其加重。散點狀的小色素斑（不太會融合成片），對稱性分佈於面部，尤其是鼻及兩側，也有全臉分佈的，褐色為主，一般顏色較深。組織病理表現主要是黑色素在表皮增多。

預防：

嚴格防曬。可服用維生素C、B等有助美白的抗氧化劑。

處理：

外用祛斑護膚品可有效淡化，使用專業的祛斑產品比如像雪芙楠這這種專門針對亞洲女性膚質的祛斑產品，可達到更好的清除黑色素的目的。一個肌膚代謝週期（28天）左右可見到效果，週期使用效果更佳，祛斑後做好日常護膚和防曬複發率很低。

2、黃褐斑

黃褐斑被稱為“斑中之王”，這是一種有色面板尤其是亞洲人高發的色斑，在白種人並不常見（黑種人即使發生也可能看不出來）。有資料表明，產後女性大約70%會發生黃褐斑。

特點：

黃褐斑是成片的，面積很大，對稱性分佈，從黃褐色、褐紅色到棕褐色均有可能，邊緣不規則，日光會加重，但日光肯定不是它的發生原因。黃褐斑非遺傳性的，目前發生的原因還不清楚，但已經在逐漸接近真相。長黃褐斑的女性通常都特別注意化妝，卸妝一定要非常乾淨。

處理：

可使用專門針對亞洲女性膚質的專業祛斑產品，根源淡斑祛斑，有效瓦解堆積在基底層的黑色素，調節細胞代謝，促進黑色素分解排出，快速淡化頑固色斑，使肌膚瑩白透亮，而且更加安全高效。

對於經濟有限的女性朋友還可使用日常生活中的一些祛斑偏方，達到淡化的目的。這類偏方不一定適合所有女性，而且也需要堅持半年以上，甚至更久才能達到淡化的作用，大家可以酌情選擇。

一、黑木耳去除黃褐斑美容湯

洗淨黑木耳，加入去核的紅棗，倒入適量的水，煮約半小時。 每天早晨和晚餐後飲用。 它可以用於治療面部雀斑和黑斑。 該食譜中的黑木耳在《本草綱目》中有描述，黑木耳可以保溼並防止面板衰老。 棗和中益氣，健脾補水，幫助黑木耳去除黃褐斑。

二、用醋洗臉以減少斑點

去除雀斑的另一種最有效方法是用醋洗臉。 每次洗臉時，加幾滴醋加溫水軟化老化面板的角質並減輕斑點。 最好選擇白醋。 這種醋中的乙酸更適合淡化色斑。

三、蘆薈+去除黃瓜淡化斑點

蘆薈保溼補水，黃瓜祛斑美白，將兩者放入榨汁機中榨汁，然後加入珍珠粉製成糊狀，再塗於臉部，早晚使用，可有效去除黃褐斑，持久大約三個月後，黃褐斑逐漸消退。

四、胡蘿蔔汁去除雀斑

研磨並擠壓新鮮的胡蘿蔔。 每天早晨和晚上洗完臉後，用新鮮果汁拍打臉。 另外，每天喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。 因為胡蘿蔔中含有豐富的維生素A。 維生素A具有使面板光滑和增強膚色的作用，並且可以防止面板粗糙和祛斑。

五、杏仁淡斑面膜

取杏仁大約5錢，磨成細粉，與蛋清混合均勻。 每天晚上睡前塗在臉上，第二天早晨用溫水洗淨。 可以看到面部色斑在大約一個月左右可看到淡化。 該方法簡單易行，長期堅持可以取得很好的效果。

六、白醋洗臉祛斑

冬瓜汁和白醋以1： 1的比例混合，充分混合，然後每天均勻地塗在臉上2-3次，然後在10分鐘後洗淨。 使用超過3個月可以有效減輕斑點。