唐嫣，一直是時尚圈裡可圈可點的明星，無論是衣品還是她的關於她電視劇裡的造型，都是很有特色，無論是穿各式裙裝還是褲裝都能把時尚演繹的很到位。今天就來看看她是如何用衣服來表達時尚的！

這是一條白色修身短連衣裙，V字領顯得脖子修長，腰部線條很是優美，沒有一絲贅肉，裙襬長度不過膝，唐嫣大長腿的優勢躍然入目，很是扎眼，整體效果給人一種精緻優雅的感覺。

看過唐嫣各式裙裝後，再來看她身著連體大長褲的樣子，又是別樣風情。這是一條單肩式的連體褲，中間的蝴蝶結是最大特點，在黑色褲子上顯得很動人，像是一隻會飛的蝴蝶，給人一種莊重肅穆但又不乏溫情的感覺。

再來看這張圖片中唐嫣身著一白色連體長褲，中間的黑色腰帶將衣服顯得黑白分明。這款衣服對身材要求極高，唐嫣不愧是天生的衣服架子，將這件衣服穿出知性優雅又幹練的氣質。

看完了唐嫣穿衣的風格，大家是不是對這種褲裝也很感興趣，但是沒有好的身材是穿不出這種效果的。如果你也想像唐嫣一樣能穿各式大長褲，那麼就來練瑜伽吧！

look1：鍛鍊雙腿的瑜伽練習

大家都知道，經常練習瑜伽的人，雙腿都很漂亮，這就是長期練習的結果，如果你也堅持練習瑜伽動作，你也會有漂亮的大長腿的。

舞王式：站著，隨著吸氣曲右腿從身體後方向上抬起，同時右手穿過頭部去抓右腳腳踝，重心在左腿上，保持均勻呼吸。

空中哈努曼體式：將吊布固定住腰部，保持均勻呼吸，曲右膝，右手抓住右腳緩慢向上重心前移，兩條腿岔開，保持身體的平衡，儘量使兩腿在一條直線上。

跪立後仰式：跪坐在地面或墊子上，雙手護腰，緩慢的將頭部頸部腰部往後仰，到一定程度後雙手抓住腳後跟，堅持一會。

look2：鍛鍊腰部線條

想要腰部肌肉線條，消除腰部游泳圈，堅持練習瑜伽，必不可少。

駱駝式的變式：跪立，保持均勻呼吸，雙手放在腰部，緩慢的將頭部頸部腰部往後仰，到一定程度後雙手抓住腳後跟，堅持一會。唐嫣身材很有優勢啊，穿闊腿褲腿長逆天，完全不是普通瘦子。

輪式變體：先保持呼吸均勻，站立，隨著呼吸，緩慢地將雙臂向上抬起，重心後移，運用腰部的力量帶動手臂向後彎曲，然後慢慢地將雙手放在地面上，同時將一隻腳向上伸直。

空中完全手倒立：用吊布纏繞在腰間，雙手抓住吊布，同時用雙腳撐住另一端吊布，吸氣時腰部用力，雙腿向上，堅持一會。

look 3：雙臂塑形的瑜伽練習

練習瑜伽，對於雙臂的塑型尤為有效，不僅可以減少雙臂的肥肉，而且使手臂更加有形。

輪式的衍生式：靠牆站立，隨著呼吸，緩慢地將雙臂向上抬起，重心後移，運用腰部的力量帶動手臂向後彎曲，然後慢慢地將雙手放在地面上，同時將一隻腳伸向牆，同時臀部下沉，堅持一會。

輪式的標準體式：先保持呼吸均勻，站立，緩慢地將兩條胳膊抬高，然後向後彎腰，直到雙手接觸地面為止，用雙手的力量支撐身體。輪式不僅使你的腰部變得更加柔軟有韌性，而且有效消除腰部脂肪，使腰更加纖細。

頭手倒立：蹲立姿勢開始，上體前傾，兩手撐墊與頭部成正三角形，隨即雙腳蹬地雙腿向上成頭手倒立，重心完全在手臂和頭頂上，堅持一會。

堅持練習瑜伽，不僅可以減掉全身的肥肉，而且使身材更加勻稱緊緻，更關鍵的是自己氣質的提升，穿上各式大長褲會像唐嫣一樣，好看！啥也不說了，抓緊練起來吧！