檸檬水有美白的效果嗎？只有這樣做才能達到真正美白效果

俗話說一白遮百醜，每個女性都有愛美之心，所以他們會想盡一切辦法讓他們臉部肌膚變得白皙。但是你知道嗎？你所用的很多美白方法都是錯誤的，很多人覺得喝檸檬水能美白，但是實際上喝檸檬水並沒有美白的功效，接下來就讓洛高莎告訴大家為什麼喝檸檬水沒有美白功效，怎樣做才能達到真正的美白效果？

1、 為什麼檸檬水沒有美白功效？

很多女性會認為檸檬當中不含大量的維生素C，它有非常好的美白效果。其實這陽檸檬是非常的酸的，但是檸檬當中的維生素C含量不能與它的酸性所掛鉤。其實檸檬在所有的水果當中，它的維生素C含量不是最高的，它只是草莓維生素C含量的一半是獼猴桃維生素C含量的1/3。而且你再把檸檬切成片再放進水裡的時候，會破壞檸檬當中的維生素C讓檸檬本身就不多的維C含量減少。在日常生活當中我們也可以多喝檸檬水，它是非常好的飲料，但是它並不是美白的產品。

2、 防曬

接下來給大家說一下日常生活當中，我們應該怎樣才能做到美白呢？大家都知道防曬對於我們美白來說是十分的重要的，你喝再多的檸檬水還不如你出門之前做好防曬的工作。對於太陽當中的主要線，其實對我們肌膚的傷害是非常的大的，他不僅能把我們曬黑，還能讓我們肌膚快速的衰老，所以要想做好美白，我們一年4季都需要做好防曬工作。

3、 美白護膚產品

其次我們可以用一些美白的護膚產品。但是在市面上有很多商家為了宣傳他產品的美白效果，故意在廣告當中誇大這些產品的效果，所以我們不能只聽廣告，一定要看清楚這些美白護膚品的成分。但是大家都知道煙醯胺是適合所有人的美白成分，所以在選擇護膚產品的時候，我們就可以看一款美白產品是否含有煙醯胺，是否含有維生素C等成分。

4、 醫美

其實對於醫學美容來說，也是能夠美白的一個方法，而且這種方法的效果相對來說比較好。建議如果沒有做過醫學美容的女性可以先從水光針來做起。但是在選擇醫美的時候，一定要去正規的機構，不要去一些不正規的機構，不然只會讓別人騙了錢又損傷到自己的肌膚。

總結：檸檬水對於我們美白效果是極其少的，所以要想美白就做好防曬工作，使用具有美白效果的護膚產品，而做好醫美才是最正確的方法。