近段時間，一些發友出現了秋季掉髮，且每天掉髮量超100根的狀況，著急忙慌的找我諮詢，但經過判斷，萊森發現他們中大部分都只是暫時的掉髮狀態，並不是令人談及色變的雄脫或其他頑固脫髮型別，但饒是如此，這些發友仍表示被嚇得不輕，鑑於此，萊森專門準備了一篇文章，幫發友們鑑定掉髮和脫髮的區別，以免大家再虛驚一場或耽誤了最佳治脫時機。

把握三點分清掉髮和脫髮

❶ 掉髮一般能自行終止

正常人每天都會掉落一些頭髮，掉髮量大概在100根以內，在這個程度下多為正常掉髮，發友不必驚慌。但也有些狀況會導致掉髮量突然加大，如果每天掉髮量超過100根就可以稱作大量掉髮，如產後的孕婦，因激素水平變化導致掉髮；高燒或大病後的人群，因身體虛弱導致毛囊供血不足；長期熬夜或季節變化有時也會造成短期大量掉髮，但無一例外，這些掉髮情況可以自行停止，不會一直持續。

但反觀脫髮，如影響最大的雄脫，一般從青春期開始，雄脫人群就會發現自己有脫髮現象，且這種過程會一直持續，洗護、調理等方式只能減緩脫髮過程，達不到阻止脫髮的效果。

❷ 掉髮一般會有明顯誘因

生活中導致掉髮量突然加大的原因有很多，如精神壓力、熬夜、產後、高燒、疾病、用藥、營養缺乏、過度拉扯等，這都屬於明顯因素，如果短期內有這些經歷之後，出現了大量掉髮的情況，則一般能確定這種掉髮只是暫時的，可以自行恢復。

不過，以雄性脫髮來說，很多雄脫剛開始的發友，都是一開始發現掉髮量無端加大，之後一發不可收拾，因為雄脫的誘因是內在的，由遺傳原因和雄性激素共同促成，身體不會感覺到任何不適，也沒有任何徵兆，所以可以理解為，脫髮沒有明顯誘因。

❸ 掉髮一般沒有區域性

細心的發友會發現，常見的掉髮狀況是遍佈於整個頭部的，如最常見的營養性掉髮和精神性掉髮，會導致整個頭部的頭髮都呈稀疏狀態，但有一種掉髮情況例外，就是民間常說的“鬼剃頭”，又叫斑禿，在頭頂呈圓形狀出現，不過斑禿大都會自愈。

不過雄脫則不會遍佈於整個頭部，一般男性雄脫會首先出現在額角、髮際線、頭頂髮旋處，女性雄脫則會開始於發縫處，因為這些區域的毛囊都攜帶有易受雙氫睪酮（DHT）攻擊的遺傳特徵，所以，如果發現自己上述區域逐漸變得稀疏，那就需要趕快尋求醫生的幫助了。

/ 重慶萊森植髮專家小結

關於掉髮和脫髮的區別，大部分醫生都不會為發友們解答如此詳細，但把這兩者的特徵區別總結成一句話就能很好理解，就是掉髮可自行停止甚至自愈、脫髮不能自愈，不過，萊森並不是倡導大家不在乎自己的掉髮狀況，只是想告訴發友們，掉髮或脫髮了，先不要驚慌，沉著判斷出脫髮型別之後，再按部就班的或調理或用藥，肯定都能收穫一個滿意的恢復效果，當然，如果自己對判斷結果不確認，也可以去專業治離線構做一個毛囊檢測幫助判斷。