許多女生都注重面板的保養，但是卻忽略了頭皮，殊不知頭皮也是面板的一部分。頭皮如果出了問題，那麼你的頭髮勢必也好不到哪去。頭皮與臉部肌膚一樣也需要抗老，如果頭皮開始衰老，那麼就會出現很多問題，比如頭皮油膩、頭癢、頭屑、脫髮掉髮等問題。

許多女生都注重面板的保養，但是卻忽略了頭皮，殊不知頭皮也是面板的一部分。

小知根據日常護髮經驗給大家整理了一些頭皮護理知識，下面小知帶大家一起來學習一下。

1、頭皮也需深層清潔

頭部的面板其實比我們臉部的面板還要薄，也是需要我們精心呵護的，其實頭皮和我們的臉部肌膚一樣也是需要深層清潔的，定期深層清潔能保證頭皮毛孔的疏通，控制油脂分泌，減少脫髮的危機。

深層清潔頭皮

2、頭皮也需要補水

其實養髮猶如種花，頭皮如同頭髮生長的土壤，如果頭皮嚴重缺水呈現“沙漠化”，可想而知，頭髮就像是缺水的花苗一樣枯萎掉落，因此頭髮補水是特別重要的，為頭皮補水、滋養頭皮更要在養護頭髮之先。

為頭皮補水、滋養頭皮

3、頭皮也需要關愛

人們每天洗兩次臉，卻不一定天天洗頭。根據一項調查，全球人群平均洗頭頻率為3-5。6 次一週。面部護理的觀念深入人心，針對面部健康設計的產品也琳琅滿目，而有關頭皮健康的研究和產品則比較少。

頭皮按摩

頭皮的衰老速度是臉部肌膚的6倍，頭皮一旦老化，頭皮的活動能力就開始衰退，毛囊數量下降到出生時的1/4，毛髮密度下降，毛髮的生長速度也降低。如果不愛護頭皮，它的衰老速度還會加快。

健康的頭皮不瘙癢、不油膩、不幹燥，頭皮皮脂分泌適中。同面部面板一樣，頭皮的表皮細胞也是按照28天的週期，從基底層產生，向外移動，最後變成皮屑脫落。

健康的頭皮不瘙癢、不油膩、不幹燥，頭皮皮脂分泌適中

頭皮護理的誤區

1、只要一瓶多功能洗髮水就能解決所有頭皮問題。

實際上，只有選擇多種針對性的專業護理產品，才能解決不同頭皮問題。針對不同頭皮問題需要使用不同專業產品，否則不僅不能解決問題，甚至加重頭皮負擔，適得其反。由於頭皮結構和肌膚結構一模一樣，肌膚會產生的一切問題頭皮也會悄然發生，如出油、頭屑、脫髮、敏感、老化等。

我們知道，當肌膚同時出現若干問題時，我們不會只選擇單一解決方案，而是會選擇多種針對性的護理產品，將問題一一從根源剷除。頭皮護理也應如此。只有選擇針對性的專業護理產品，逐一解決頭髮問題源頭，才能真正令頭皮回覆健康狀態。

只要一瓶多功能洗髮水解決所有頭皮問題是不對的

2、一次頭皮護理就能立刻解決頭皮問題。

其實，和面板一樣，頭皮護理應當是一個循序漸進、持之以恆的過程。選用的頭皮護理產品，安全性是第一要素，同時它又要能有效作用於頭皮，解決深層問題。

其實，頭皮和面板一樣，頭皮護理應當是一個循序漸進、持之以恆的過程

如今，許多宣稱可“一次見效”的頭皮護理產品，大多以犧牲頭皮健康為代價，其中的有效成分對於頭皮而言太過刺激，不僅不能有效解決根本問題，反而深深傷害了頭皮健康，所以，大家在選擇產品時一定要特別注意。