氣血兩虛吃什麼食物好 哪些食物能夠改善氣血兩虛
紅棗一向被認為是補血補氣的佳品，無論是直接吃，還是用紅棗來熬湯等，都可以起到滋陰養血、益氣生津的作用功效，因此日常生活中存在氣血兩虛症狀的朋友，多吃些紅棗想必是極好的...
女人與氣血的不解之緣
女人隨著年齡的增長，生理變化明顯，從月經來潮，妊娠，生產，哺乳等都消耗了非常多的自身營養，不及時補充，容易造成氣虛、血虛和氣血兩虛，腎虛及肝腎兩虛等虛症...
慢性疲勞綜合徵，多屬心脾兩虛！一張方，補足心脾，提振精氣神
心血、心氣不足，心神失養，所以患者記憶力下降，夜裡睡眠不安，可見，這個人身上的一系列症狀，從中醫看，就源於心脾兩虛...
老中醫留下的忠告，護理日常症狀......
夏季多汗，多因氣陰兩虛廣東省中醫院治未病中心主任林嬿釗指出，夏季動輒出汗的人，多是氣陰兩虛...
心慌、失眠、神經衰弱，試試宮廷秘方——歸脾湯
明代御醫——薛己歸脾湯：組成：人參 白朮 茯苓 甘草 酸棗仁 龍眼肉 當歸 遠志 黃芪 木香煎法：加生薑、大棗，水煎服功效：補氣養血 健脾養心主治：1、氣血兩虛證：心悸怔忡、失眠健忘、自汗盜汗、乏力食少、面色差、舌淡、苔薄白，脈細弱...