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在預防暑溼感冒上，夏季飲食要清淡，不要吃過於辛辣的食物，在飲食中可以多吃一些，大蒜，姜，蔥類的食材...

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同時夏天寶寶容易出現胃腸型感冒腹瀉的情況，適合清淡、易消化且含有豐富維生素和礦物質的食物寶寶感冒了，媽媽們可以選擇帶寶寶來來七彩虹做水養護...

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