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自由泳、蝶泳水下劃手:解鎖「S型划水路線」
完整的S型划水路線完整的理解一下s型划水路線:前半段外劃內劃,把更多的水流攏在胸前,之後順勢斜後方把水流推出去,利用反作用力產生讓身體向前遊進的推進力...
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2021-04-15
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