恭喜!快船力壓籃網,別高興太早,爵士奪冠機率超過6成
值得一提的是,聯盟30支球隊只有爵士在攻防效率上排在前五,而這項成就在NBA史上只有5支球隊(6次)做到過,並且其中4次隊奪得總冠軍,這意味著爵士的奪冠機率超過了6成,快船和籃網都別高興的太早...減肥效率下降的2個原因,及時糾正,才能提高燃脂速度!
我們運動堅持1-2個月左右,需要變換其他熱量消耗值更高的運動,比如:跳繩、間歇跑、游泳等運動,這些運動強度會比較高,還能預防肌肉流失,減肥效率也會更高...運動健身時,聽歌對效率有影響嗎?
不過很多人看到這裡就要有疑問了,健身聽音樂究竟是否能改善我們的運動效率呢...多家航司選擇霍尼韋爾行資料分析平臺以實現節油增效
中國航空新聞網訊: 霍尼韋爾 正為巴西戈爾和加拿大Sky Regional航空公司提供Honeywell Forge軟體解決方案,助其提高運營效率並降低如非必要燃油消耗等成本...今天缺乏詹姆斯和安東尼-戴維斯的湖人隊
斯蒂芬 - 咖哩(金州勇士隊):38分8籃板5助攻1次搶斷,5次錯誤,21 in 13,三點15,8,罰球4 4,正負效率值+7...朗多末節有多強?3戰百回合贏69.2分聯盟第1!快船弱環變殺招衝冠
加盟快船之後,朗多為快船打了4場比賽,其中與湖人的比賽沒有出戰末節,在對陣開拓者、太陽以及活塞的末節比賽亮相...跑步減肥不再被提倡,為什麼會出現這種情況?過來人給出了答案!
的確,體重基數過大的人不適合用跑步來減肥,跑步過程中,膝蓋承受的壓力非常大,稍微不慎或者日積月累就會導致膝蓋損傷,這也是不提倡用跑步來減肥的原因之一...燃脂效率高的5種有氧運動,跑步只排第三,第一名非它莫屬!
減肥運動有很多,難度不同,燃脂效率也不一樣...如何科學減肥?做好3個方面,堅持3個動作,讓身材瘦一圈
有些人平時會堅持運動,但卻不會控制飲食,減少熱量攝入,導致減肥失敗...