自助餐裡這3種“隱形貴菜”，一般人都忽略不拿，老闆心裡樂開花
第三種：壽司有些人可能說，壽司有啥貴的，確實糯米加海苔組合的素壽司不咋貴，但是我們的目標並不是它，而是上面放著肉類的它，如鰻魚壽司、金槍魚壽司、三文魚壽司等等，這玩意就是吃自助必選之一，因為好吃又貴還不脹肚子，何樂而不為...
平時這4種食物是“隱形脂肪”？若你想減肥，就早點戒掉吧！
3：沙拉醬或者是沙拉醬， 在平時的生活中有很多人在吃蔬菜的時候總是喜歡搭配上這些番茄醬或者是沙拉醬，然後就更有一些味道了，但是這樣呢，雖然說吃起來是比較好，但是這些醬汁裡面的糖分也是很高的，而且會導致脂肪堆積在腹部...
春天生長季，拒絕“小胖墩”，多吃“2紅1白”，個頭還能躥一躥
無論男女，一般來說都高個子比較佔優勢的，當家長的也會在飲食方面給孩子操碎了心，大魚大肉的足量補充營養，但有時候個子沒見長起來，孩子卻長成了“小胖墩”，這就是營養補充不合理造成的，攝入了過多的脂肪和糖分，卻忽視了優質蛋白質、 維生素和微量元素...