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根據她的分享：就算自己在孕期也並沒有停止鍛鍊，依然會在醫生的建議下，堅持一些有氧運動，因為在生完孩子以後，腰部受過很大的壓力，並不適合健身房裡的高強度鍛鍊，所以簡單的居家運動是最好的選擇，比如我經常做的——智慧呼啦圈，這也正是我在育完兩子以...

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