秋天女人要多喝這湯，養胃補血又祛溼，為老婆收藏
這道五紅湯做法和食材簡單，營養卻非常豐富，還能補氣養血，健脾暖胃，紅豆和花生的口感都特別綿軟，女性朋友一定要對自己好一點，多煲這湯喝，好老公們也可以經常給自己的媳婦做...
氣血就是人的命根子！每天一碗，補氣養血，喝出好氣色！
一碗五紅湯：補足氣血，年輕健康五紅湯，是指紅棗、紅豆、紅花生、紅糖、枸杞五味紅色食物共同熬製的養生滋補湯，對補氣血有良好功效，而且簡單易做...
每早喝一碗，氣血都回來！
極具營養價值的甜菜根烹飪方法非常多，蒸烤榨炒樣樣行，涼拌生吃當沙拉也是別有一番滋味~▲胡蘿蔔甜菜根沙拉燉甜菜根與紫甘藍▲胡甜菜根燉紫甘藍▲胡甜菜根意麵▲胡甜菜根藍濃湯10個食療方最補氣血一、黑芝麻有一個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補血...
“窮人的阿膠”被找到了，女人常吃，養顏抗衰，40歲仍是少女臉
【補氣養血五紅湯】準備食材：赤紅豆20克，紅衣花生30克、紅棗6顆、紅糖小一塊、枸杞20粒...