女性的子宮是脆弱的，尤其是處於月經期的女性，極其容易受到感染，據統計，婦科病中有三成跟子宮有關，因此有很多婦科專家常說，婦科病其實就是子宮病。並且女性的子宮生理結構比較複雜，更容易發生這個部位的疾病，近年來女性子宮癌發生的機率就明顯增高，而子宮癌的致死率是比較高的，所以為了減少它給女性帶來的傷害，平時我們要多加留意。

女人晨起時，出現3“異象”，子宮或已“傷透”，別硬拖成子宮癌！

非經期小褲上發現血漬或者血絲

女生患有子宮癌之後，在小褲子上面就可以顯現出來，如果晨起上廁所發現自己的小褲子上面有血漬和血絲出現，而且不是在月經期，這樣的情況，女人要注意了，晚上洗澡換過小褲，正常女性的小褲第二天早上起來應該是非常乾淨的才對，所以出現這種情況一定要引起重視，不要不當回事延誤了病情。

黑眼圈

經過一晚的休整，早上起來應該是神清氣爽，如果臉上出現濃重的黑眼圈，要引起重視，這多數是由於女性子宮內寒氣聚集所致，子宮內寒氣過多，其溫度很低，這樣氣血迴圈不暢，淤血與毒素都沒法及時排出，於是眼部就會出現發黑的情況。如果不引起重視，時間長了，這些淤血毒素就可能依附在女性子宮內壁，凝結成腫塊甚至癌變。

下腹部疼痛

早上起床後上廁所，如果出現骨盆有沉重感，以及下腹部隱痛或絞痛，不要忽視，一般癌變都可能會出現疼痛，是由於感染、出血刺激了子宮引起收縮，而出現下腹部陣發性的疼痛。如果疼痛持續很長一段時間並且加劇，向下移動，整個下腹部感覺都不是太好的話，那麼有可能是癌組織已經侵犯宮頸旁韌帶和膀胱等器官了。

女人要如何來預防子宮的癌變呢？

緩解壓力，疏洩情緒

很多人以為患子宮癌的人多是生活作風有問題的“壞”女人，那麼你就想錯了，其實最近有研究表明，生活中城市女性子宮癌患者中，70%屬於“好女人”，這是因為在日常生活中她們特別認真、一絲不苟、情緒善於隱藏，並且不善於釋放壓力，這樣很容易患癌。有壓力一定要及時的緩解，有不好的情緒一定要及時的宣洩。

定期婦檢，防範未然

在平時要定期做婦科檢查，彩超是子宮癌檢測的輔助工具，透過彩超發現子宮有可疑病變，再做子宮內膜切片，也就是活檢，做病理分析，最後就可以確診是否是子宮癌。如果有發現婦科疾病要積極治療，以防止病情惡化，導致得子宮癌。

拒絕肥胖，適當運動

肥胖的人，脂肪過多將增加雌激素的儲存，並把雄激素轉為雌激素，這可能是子宮癌的致癌因子，或促癌因子。每天只需運動38分鐘，並維持健康的體重，可以減少子宮癌的發病機率。

清潔衛生，全面到位

在子宮癌預防中，需要保持無菌的生活環境，有夫妻生活的女性應該保持乾淨清爽的床單，另外平時應注意私處及小褲褲的清潔，尤其更要注意經期衛生，勤換衛生巾也能有效地降低子宮癌的發病率。

少肉多菜，均衡營養

預防子宮癌應該擁有良好的飲食習慣，減少脂肪及油類的攝入，這是子宮癌的相對危險因素，可攝取充足的新鮮蔬菜、水果，以補充維生素，防止體內雌激素水平過高。

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