生活中，不管男女老少，每個人或多或少都有一些頭皮屑，但是當頭皮屑多那就不正常了，那麼，頭皮屑多是什麼原因？如何才能讓頭皮屑去無蹤呢？別急，不同的原因和有不同的處理方法，首先先來看看你屬於哪一種吧！

出現頭皮屑的原因：

1、生理頭皮屑

這是因為長時間不洗頭，頭皮分泌的油脂比較多，造成了頭部面板的毛孔堵塞，頭皮的毛囊不能呼吸了就會癢，出現了這樣的現象就是屬於生理頭皮屑，生理頭皮屑比較好治療，進行清洗就好。

2、病理頭皮屑

相對於生理性頭皮屑，病理性頭皮屑可難纏多了。使頭皮屑增多的病有不少，如脂溢性皮炎、頭皮石棉狀糠疹、頭皮銀屑病等，它們都擅長偽裝，沒有典型徵兆，讓你無從發現。所以，當你感到頭皮屑很多，伴有頭皮癢、紅斑時，不要再亂買洗髮水了，找面板科醫生看看顯得更靠譜些。

如何才能讓頭皮屑去無蹤呢？

1、避免食用一些油炸食品的，還有就是比較，油膩、辛辣、含有酒精、以及咖啡因的食物都要儘量的少食用。過於甜膩的事物也要少食用。因為人們的頭髮屬於鹼性，過甜的食物會影響身體的酸鹼度，加速頭皮屑的產生。又沒及時清理，就會發炎，造成毛囊的壞死也是有可能的。

2、洗頭時洗髮露是不能直接倒在頭皮上的，要在手心裡打出豐富的泡沫在進行清洗，一定要把泡沫沖洗乾淨，以免有殘留對頭皮造成傷害。

3、平時要保持頭皮清潔，乾爽，勤洗頭，頭部過多的分泌物會阻塞毛孔，長此以往先去，會因為發炎造成脫髮。