風寒發燒推拿方

孩子風寒發燒，推拿時重點清肺平肝，拿列缺，清天河水，揉一窩風。

1 清肺平肝

在推拿中，同時清肝經和肺經，是感冒的常規手法。

手掌面

手背面

肝經穴在食指掌面，由指根到指尖，屬於一個線性穴位。清肝經即從食指指根推向指尖；

肺經穴在無名指掌面，由指根到指尖，也是一個線性穴位。清肺經即從無名指指根推向指尖。

功效：

疏風清熱解表。

時間：

5-10分鐘。

針灸正骨教學

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2 揉一窩風

一窩風在手背腕橫紋中央的凹陷中。

功效：

祛風解表散寒，緩解鼻塞。

時間：

5-10分鐘。

針灸正骨教學

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3 拿列缺

列缺穴在手腕的凹陷中，取穴是兩手虎口相交，食指所達凹陷處就是。一般用拿法。

功效：

發汗解表，不出汗時用。

次數：

出汗則止。

4 清天河水

天河水穴在前臂內側正中，從腕橫紋到肘橫紋成一條直線。

清天河水即從腕橫紋推向肘橫紋。

功效：

解表去熱，化痰止咳。

時間：

5-15分鐘。

風熱發燒推拿方

清肺平肝，退六腑，提捏大椎是小兒風寒發燒的要點。

1 退六腑

退六腑穴在前臂尺側，從肘橫紋到腕橫紋成一條直線。

退六腑從肘橫紋推向腕橫紋，能清熱、涼血、解毒，主治一切實熱證。

功效：

退高燒、降實火、清痰熱。

時間：

5-15分鐘 。

2 提捏大椎

大椎在後正中線上，第7頸椎椎棘下凹陷中，用提捏法。

功效：

發汗退燒。

時間：

1-2分鐘（20-30次）。

受驚發熱推拿方

屬於受驚發熱的孩子，加重平肝、清肺、下取天河。

1 加重平肝因驚嚇或者高熱最易導致肝風內動，所以要加強平肝，即平肝的力度、時間和次數都要加重。

2 下取天河清天河水本來是從腕部到肘部，下取天河，是從肘部到腕部，即反過來推。

因下取的清熱力量更強。針對熱極生風，熱清則風自熄。

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