對於現在的婚姻來說，年齡已經不是最大的問題，從生活的角度考慮，夫妻之間的年齡相差的還是不要太大，畢竟三年就有一個代溝，如果相差太多以後在育兒方面可能會存在分歧，從而影響到夫妻之間的關係，所以為了以後的家庭幸福著想，雙方的年齡最好是不要擦的太多，而且根據相關的研究發現夫妻的年齡越接近這個數，以後生出的孩子可能會更聰明

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夫妻間最合適的年齡差

每個夫妻都希望生下聰明健康的孩子，所以在生孩子之前都會提前半年，甚至是一年的時間備孕，而根據研究發現夫妻雙方的身體健康心理狀態，經濟條件對於優生優育都會有一定的影響的，研究證明夫妻之間的年齡差，對於胚胎的質量也會有一定的影響，那麼夫妻之間年齡差到底在多少歲會比較合適呢？

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對於女性來說，最佳的生育年齡是在23~30歲，而男性的最佳生育年齡是在27~35歲，處在這個階段的夫妻精子和卵子的質量都會達到巔峰狀態，而且結合產生的胚胎質量也會比較高，所以由此就可以算出夫妻雙方的年齡差在7歲左右是比較合適的，可能並不是大家所想的三歲或者是4歲，所以如果想要生出聰明健康的孩子，女性最好是30歲以下，而男人的年齡最好是在35歲以下

怎樣提高受孕率

做好孕前體檢工作：在計劃生孩子之前，夫妻雙方最好是去醫院做一次全面的身體檢查，確保身體健康，沒有疾病才能對孩子的健康有所保證，如果存在疾病也需要積極的治療，疾病治療好之後再開始備孕，也可以保證胎兒的健康

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適當補充葉酸：在備孕的前三個月，夫妻雙方都需要補充葉酸，不僅可以提高受孕的機率，而且可以降低胎兒出現神經管畸形的問題

培養好習慣：備孕期間要保持合理的飲食，而且最好是每天抽出一段時間去鍛鍊身體，提高身體素質，可以有效的提高精子和卵子的質量，從而提高受孕的機率

同房時放鬆心態：對於同房也需要有所注意，夫妻雙方最好是保持放鬆的心情，千萬不要把生孩子當成目標去完成，反而在無形當中會給自己增加很多的壓力，從而影響到受孕，順其自然可能很快就會迎接好孕

所以懷孕其實也是要講究科學的，夫妻雙方在備孕三個月的時間，努力調整好自己的飲食，心理作息，這樣才可以幫助夫妻生下聰明健康的孩子