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漲知識!空氣汙染會影響我們越來越焦慮

2022-03-08由 科技心生活 發表于 歷史

據世界衛生組織(WHO)稱,每年約有430萬人死於室內空氣汙染,370萬人死於室外空氣汙染。除了威脅生命,空氣汙染物同樣對大腦造成嚴重的影響,過去十幾年來,科學家透過各種途徑,驗證空氣汙染與大腦相關疾病之間存在關聯,如焦慮、注意力缺乏、記憶力下降等等,且兒童似乎格外容易受到影響。

漲知識!空氣汙染會影響我們越來越焦慮

空氣汙染導致焦慮

其罪魁禍首可能是直徑小於2。5微米的汙染顆粒物。一旦被吸入體內,這些顆粒物就能抵達肺部深處,進入血流,並隨之進入大腦。

細顆粒物直徑極小,足夠穿越為阻隔大型毒物分子而存在的血腦屏障,一旦顆粒物到達大腦,一種名叫小神經膠質細胞的神經免疫細胞便會前來吞噬、並摧毀這些顆粒物。

人體內或許也會發生相似的過程,然而,小神經膠質細胞有時無法清除所有顆粒物,導致顆粒物在大腦內不斷積聚,而這些顆粒物可能會激發炎症反應,導致更嚴重的腦部疾病、影響認知能力。

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空氣汙染影響認知能力

兒童的血腦屏障更容易被穿越,因此科學家們對兒童受到的影響感到愈加擔憂。一些研究人員開始使用核磁共振掃描分析這些汙染物對神經發育造成的影響,結果顯示,大腦中的確發生了一些變化。

2018年,研究人員在分析了一份由351名兒童組成、且在人口統計學上很相似的樣本後,發現長期處於有較多環境汙染顆粒物的兒童更容易出現注意力不足過動症的症狀。

經過研究,科研人員更加支援了“汙染與社會壓力因素的共同作用會對神經發育造成影響”的基礎理論。

儘管科學家尚不確定細顆粒物是如何影響大腦的,但兩者之間存在因果關係的證據非常有說服力,長期接觸空氣汙染與神經系統疾病之間“存在因果關係”。

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空氣汙染

對區域性環境汙染的治理,是國家一項長期的系統工程,要經過漫長時間才能逐漸改善。所以專家建議,可以從改善個人的空氣開始。隨著人們生活水平的提高,對空氣汙染日益重視,空氣清淨機近年來成為炙手可熱的品類。

並不是所有空氣清淨機都有效果,有些甚至利用化學原理進行空氣淨化,導致空氣二次汙染,而一些濾網用髒以後沒有及時更換,也有可能導致二次汙染,因此專家建議,應該去買自然生態淨化和濾網可以水洗能迴圈使用的空氣清淨機。

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多如牛毛的空氣清淨機

市面上能達到這兩個要求空氣清淨機品牌不多,買大品牌固然好,但價格奇貴,還有一些新崛起的品牌以高性價比贏得眾多使用者的青睞,比如,信迪空氣清淨機,就是滿足自然生態淨化原理和濾網可水洗的兩個環保要求,他以代工高科技產品生產起家,後來投資技術過硬的科研團隊,整合研發生產為一體的創新商業模式,保證質量硬核的同時,降低生產成本,以高質低價惠及更多使用者。

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信迪空氣清淨機

《羅輯思維》的羅胖說過,

要學會善於管理自己的情緒,如果不好好管理,別人就會利用你的情緒創造商機。也許,改善周邊空氣,也是改善我們焦慮情緒的重要方法之一。

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